夜貓族養(yǎng)生 晚上不睡覺(jué)的4大理由

我想我是典型的夜貓子，用我老公的話說(shuō)：晚上不睡，早上不起！咳……

至于為什么晚上不睡，真要究其原因，清晰明了滴說(shuō)出個(gè)所以然來(lái)，我還真是說(shuō)不明白。。我自己想了一下，無(wú)非是這樣幾個(gè)方面！

一，我要看電視劇

從小，我就是個(gè)故事迷，那些各種各樣的故事都喜歡得不得了。我有三個(gè)姨媽，我最喜歡的是四姨媽，就是因?yàn)樗龝?huì)給我講很多奇奇怪怪的故事。

后來(lái)長(zhǎng)大了一些，上了學(xué)認(rèn)識(shí)了字，就可以自己看小人書或者干脆看小說(shuō)了，那些日子，如癡如醉??！

再后來(lái)，隨著人們生活水平的提高，有些家庭條件比較好的人家就有了電視，那可是有得聽(tīng)又有得看的故事啊，，我天天晚上去別人家里看電視！我家也有了電視后，我就更是迷得不行了！但那時(shí)還在上學(xué)，所以，看電視的時(shí)間還是有限，盡管如此，我還是為它奉獻(xiàn)了自己的視力！555

工作后，很快結(jié)了婚，電視直接搬到了我的臥室，這下可不得了了，為了電視劇里那些這樣那樣的故事和主人公，我一會(huì)哭一會(huì)笑，每天躺在床上看到凌晨！我要把以前沒(méi)看過(guò)的電視，全部看一遍，所以，我不睡覺(jué)！

二，我要上網(wǎng)

對(duì)網(wǎng)絡(luò)的癡迷程度尤甚電視。從聊天室，QQ到論壇，再到現(xiàn)在的YY，文字聊天，語(yǔ)音聊天，語(yǔ)言學(xué)習(xí)，寫貼娛樂(lè)，甚至是一些小游戲，總之玩得不亦樂(lè)乎！有網(wǎng)絡(luò)的日子，每天都是充實(shí)而幸福滴！

都說(shuō)網(wǎng)絡(luò)是虛擬的世界，可我卻一直相信這虛擬世界中是有真情的，至少我自己就是如此?？梢詾榱税参恳粋€(gè)網(wǎng)絡(luò)朋友敲擊鍵盤到凌晨三點(diǎn)；會(huì)為了網(wǎng)絡(luò)朋友的生日，把嗓子唱??；會(huì)為了陪朋友游戲到天亮；會(huì)因?yàn)樯岵坏煤团笥逊质?，困得用手扒著眼皮也?jiān)決不下線；

我愛(ài)網(wǎng)絡(luò)，癡迷網(wǎng)絡(luò)，我無(wú)法想象如果有一天，沒(méi)有了網(wǎng)絡(luò)，我的生活該是多么的枯燥無(wú)味。有時(shí)因故不能上網(wǎng)時(shí)，心里都會(huì)空落落的，好象少了些什么似的，網(wǎng)絡(luò)早已成為我生活中必不可少的一部分。所以，為了上網(wǎng)，我不睡覺(jué)！

三，我失眠了

其實(shí)我以前都不會(huì)失眠，不管在多么惡劣的環(huán)境下，都能倒頭就睡。只要我困了，在床上可以睡，在田間干活的間隙，也能睡一小覺(jué)。有一回被老公笑話能睡時(shí)，我開(kāi)玩笑地說(shuō)，是啊，我是整天吃了睡，睡了吃，過(guò)著豬一樣的幸福生活！

從來(lái)沒(méi)想過(guò)，有一天，我也會(huì)失眠！

可是，我真的失眠了！這幾年每年都會(huì)有幾天睡不著覺(jué)，每次都會(huì)連續(xù)四五天不能入眠。那幾天，每天都睜著眼睛，聽(tīng)著老公的打呼聲到天亮，那種感覺(jué)，特郁悶，特想一巴掌打醒他，然后陪我聊天！嘿嘿～

失眠的時(shí)候，脾氣特別不好，沖動(dòng)，易怒，很小的一件事都能讓我火冒三丈，別的睡不著的人也和我一樣吧？每到這時(shí)，我就想，崔永元太可憐了，嘿！

我不睡覺(jué)，不是我不想睡，是我睡不著！

四、我看小說(shuō)

我說(shuō)的是可以捧在手上的紙質(zhì)小說(shuō)。盡管有了電視和網(wǎng)絡(luò)，可對(duì)小說(shuō)的鐘愛(ài)卻并未受到太大影響。上學(xué)時(shí)，有一回借到一本《萍蹤俠影》，躲在被窩里用手電筒照著看，直到剛換上電池的手電筒實(shí)在照不見(jiàn)字為止。

看瓊瑤（別鄙視我，就是愛(ài)她，沒(méi)辦法）的《七個(gè)夢(mèng)》中的《三朵花》時(shí)，會(huì)為了主人公悲慘的命運(yùn)心痛得睡不著。前些日子，收到一個(gè)朋友送的她自己寫的恐怖小說(shuō)，一口氣看到凌晨三點(diǎn)，然后躲在被窩里發(fā)抖，嚇得睡不著，哈哈……

每個(gè)人都會(huì)有睡不著的時(shí)候，睡不著的原因也一定是各不相同的，這是我不睡覺(jué)的原因，你們呢？