不花冤枉錢 人人都會(huì)用的11種防癌處方

目錄：

第一章：不花冤枉錢 人人都會(huì)用的11種防癌處方

第二章：8大抗癌蔬菜 吃出健康身體來

第三章：薦 癌癥的早期癥狀有哪些

癌癥讓很多人都過著寢食難安的生活，對(duì)癌癥的恐懼讓人們身體稍有不適就忐忑不安。那么癌癥都有哪些早期癥狀呢？如何預(yù)防癌癥呢？預(yù)防癌癥吃什么好呢？

不花冤枉錢 人人都會(huì)用的11種防癌處方

我們每個(gè)人身上都有一種“原癌基因”，當(dāng)這種原癌基因被激活，我們就患上了癌癥，所以說我們每個(gè)人都可能患上癌癥。但是，癌癥是可以預(yù)防的，不要覺得預(yù)防疾病就要花錢，小編就給大家推薦11種不花錢的防癌“偏方”。>>>女性最應(yīng)關(guān)注的5個(gè)祛痘祛斑問題

每天喝6杯水

世界上最權(quán)威的醫(yī)學(xué)雜志之一《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》研究表明，每天喝6杯水（每杯240克）的男性，患膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)將減少一半，女性患結(jié)腸癌風(fēng)險(xiǎn)將降低45%。40歲以上的人最好每隔兩三年查一下腸鏡，如果有息肉，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)能減少其癌變幾率，每天喝6杯水是健康養(yǎng)生的好習(xí)慣。

喝豆?jié){可防“女性癌”

美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)指出，常喝豆?jié){的女性患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)大大降低。這是因?yàn)槎節(jié){中有一種很像雌激素的物質(zhì)，叫“大豆異黃酮”。它對(duì)所有和雌激素有關(guān)的癌癥都有預(yù)防作用，比如乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌和前列腺癌。

吃肉時(shí)喝杯紅酒

用來釀造紅酒的葡萄皮中，含有一種物質(zhì)叫白藜蘆醇，對(duì)消化道癌癥有一定預(yù)防作用。另外，美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)對(duì)豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的推薦食用量是每周500克左右，吃得過多，就會(huì)增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

每天四杯綠茶

愛喝茶的日本人曾花費(fèi)9年的時(shí)間做過一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每天只要喝四五杯茶，就能將癌癥風(fēng)險(xiǎn)降低40%。烏龍茶、綠茶、紅茶對(duì)口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯(cuò)的預(yù)防作用。

最少開窗半小時(shí)

很少有人知道，裝修污染除了甲醛外，還有一種很強(qiáng)的致癌氣體―――氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里，沿著這些地方的裂隙擴(kuò)散到室內(nèi)，通過呼吸道進(jìn)入人體誘發(fā)肺癌。其實(shí)，只要每天開窗半個(gè)小時(shí)，氡的濃度就可以降低到與室外相同。

用干毛巾擦背

日本曾掀起過一股用干毛巾擦背的熱潮。東京大學(xué)副校長(zhǎng)水野教授研究指出，這可以起到防癌作用，因?yàn)槟Σ潦軣釙?huì)激活背部皮下肌肉組織里一種細(xì)胞，能起到吞蝕并破壞癌細(xì)胞的作用。

一口飯嚼30次

有調(diào)查證明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對(duì)消化道的負(fù)擔(dān)，降低患胃腸道癌癥風(fēng)險(xiǎn)。唾液有很強(qiáng)的“滅毒”作用，能讓導(dǎo)致肝癌的罪魁禍?zhǔn)S曲霉素的毒性，在30秒內(nèi)幾乎完全消失，一口飯嚼30次是減肥的好策略。

就著蔥蒜來吃飯

研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低60%。大蒜只有被碾碎和氧氣充分結(jié)合后才會(huì)產(chǎn)生蒜素，而且非常不穩(wěn)定，一旦遇熱很快會(huì)失去作用。因此最好將大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在涼拌菜中。

曬15分鐘太陽

在最便宜的防癌處方里，曬太陽算是做到了極致，不用任何花費(fèi)，就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。維D不足會(huì)增加患乳腺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。為避免暴曬增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。

每天走路1小時(shí)

美國(guó)《讀者文摘》雜志曾告訴大家，每天飯后散步30分鐘，或者每周散步四小時(shí)，能使患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少一半，還能有助減肥。哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院針對(duì)7萬人的長(zhǎng)期研究也發(fā)現(xiàn)，每天只要走路一小時(shí)，就可以降低一半患大腸癌的幾率。

睡夠7小時(shí)

美國(guó)癌癥研究會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每晚睡眠時(shí)間少于7小時(shí)的女性，患乳腺癌的幾率高47%。這是因?yàn)樗咧袝?huì)產(chǎn)生一種褪黑激素，它能減緩女性體內(nèi)雌激素的產(chǎn)生，從而起到抑制乳腺癌的目的。

8大抗癌蔬菜 吃出健康身體來

飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關(guān)系，吃錯(cuò)了會(huì)引爆癌癥的導(dǎo)火索，吃對(duì)了則能起到防癌的功效。對(duì)于常見的八種癌癥，哪些食物能肩負(fù)起防御的重任呢？

肺癌——抗癌明星：菠菜

上榜理由：菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預(yù)防肺癌的發(fā)生。

宮頸癌——抗癌明星：黃豆

上榜理由：用黃豆制成的豆腐、豆?jié){，可以補(bǔ)充植物雌激素，它所含有的異黃酮、木質(zhì)素都被認(rèn)為有抗氧化的作用，能抑制宮頸癌的生長(zhǎng)，減少癌細(xì)胞的分裂，同時(shí)有效阻止腫瘤轉(zhuǎn)移。此外，酸梅、西紅柿也是很好的預(yù)防宮頸癌的食物。

腸癌——抗癌明星：茭白

上榜理由：茭白、芹菜類食物富含纖維，食物進(jìn)入腸道后，可加快其中食物殘?jiān)呐趴账俣?，縮短食物中有毒物質(zhì)在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)預(yù)防大腸癌極為有效。此外，經(jīng)常食用大蒜，也可使患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)降低30%。同時(shí)，紅薯、卷心菜、麥麩也是極其重要的預(yù)防腸癌的食物。

皮膚癌——抗癌明星：蘆筍

上榜理由：蘆筍是近年風(fēng)靡世界餐桌的蔬菜之一，含有豐富的維生素、蘆丁、核酸等成分，對(duì)淋巴瘤、膀胱癌、皮膚癌、前列腺炎有一定療效。

乳腺癌——抗癌明星：海帶

上榜理由：海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學(xué)家認(rèn)為，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助于預(yù)防乳腺癌。日本女性乳腺癌發(fā)病率低，可能與經(jīng)常攝入海帶等海藻類食物有關(guān)。同時(shí)，紅薯、番茄、菱角、荸薺、豆類食品也是能預(yù)防乳腺癌的美食。>>>女性最應(yīng)關(guān)注的5個(gè)祛痘祛斑問題

胰腺癌——抗癌明星：菜花

上榜理由：美國(guó)《全國(guó)癌癥學(xué)會(huì)期刊》近日指出，多吃菜花、西蘭花等十字花科食物，能夠降低患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究指出，這可能與食物中含有的天然葉酸有關(guān)。同時(shí)，由于蘿卜中含有芥子油，它和蘿卜中的酶能互相作用，具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、增進(jìn)食欲、幫助消化的功效。近年來，研究發(fā)現(xiàn)，蘿卜因此也有助于抵抗胰腺癌。

胃癌——抗癌明星：大蒜

上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外，少吃腌漬食品、熏魚烤魚也是預(yù)防胃癌的好方法。

肝癌——抗癌明星：蘑菇

上榜理由：有“抗癌第一菜”的美譽(yù)，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖體類的抗癌活性物質(zhì)，可以促進(jìn)抗體形成，使機(jī)體對(duì)腫瘤產(chǎn)生免疫能力，抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)，可以抵抗包括淋巴瘤、腸癌等在內(nèi)的多種癌癥，特別是對(duì)肝癌、腎虛病人，很有益處。

薦 癌癥的早期癥狀有哪些

預(yù)防癌癥首先就要留意身上發(fā)出的一些疾病信號(hào)，這些信號(hào)往往就是癌癥的早期現(xiàn)狀，只要早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，癌癥其實(shí)并不可怕。

1、睪丸的變化

睪丸癌多發(fā)年齡段為20—39歲。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)建議，男性每月應(yīng)自我檢查睪丸情況，包括睪丸大小變化、出現(xiàn)明顯的腫大或縮小、陰囊內(nèi)出現(xiàn)包塊、陰囊墜痛感等，有問題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特別是感到陰囊墜脹，感覺里面像是放了一個(gè)煤球，并持續(xù)一周以上，要馬上找醫(yī)生診斷。這是睪丸癌最典型的前兆，需要進(jìn)行血液檢測(cè)和陰囊超聲檢測(cè)。

2、小便的問題

隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不凈較常見。如果癥狀加重，特別是小便有強(qiáng)烈的緊迫感，應(yīng)警惕前列腺癌或前列腺炎。通常應(yīng)做直腸指檢，醫(yī)生會(huì)告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要癥狀。

3、腹脹

很多女性認(rèn)為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的癥狀。天津市腫瘤醫(yī)院腫瘤預(yù)防醫(yī)學(xué)中心主任劉俊田介紹，腹部持續(xù)腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現(xiàn)進(jìn)食困難或極易有飽腹感，持續(xù)數(shù)周，都可能是卵巢癌的征兆。

4、不規(guī)律出血

美國(guó)腫瘤學(xué)家戴利博士表示，月經(jīng)周期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌癥———子宮內(nèi)膜癌的一大征兆，有至少3/4的女性有此征兆后，被檢查出患上子宮內(nèi)膜癌。而大便出血?jiǎng)t可能是結(jié)腸癌的征兆。

5.體重莫名降低

不用費(fèi)勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個(gè)月內(nèi)既沒增加運(yùn)動(dòng)量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。體重急劇下降、厭食、反復(fù)腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌癥狀，對(duì)女性而言也可能是甲亢。

6.持續(xù)腹痛且伴抑郁

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)官員萊昂納多？李奇頓菲爾德博士表示，如果腹部持續(xù)疼痛且伴有抑郁癥狀，極可能得了胰腺癌。因?yàn)閷＜野l(fā)現(xiàn)，抑郁與胰腺癌關(guān)系極大。其他癥狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。

7.疲勞

一般來說，感覺疲勞，是癌癥已有所發(fā)展的征兆，但對(duì)于白血病、腸癌和胃癌來說，可能發(fā)病初期就會(huì)感到疲勞。癌癥的疲勞和普通疲勞有什么區(qū)別呢？美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)專家表示，普通疲勞休息一下就會(huì)消失，而癌癥的疲勞不論怎么休息，都會(huì)覺得很難改善。

8.咳嗽不止

美國(guó)喬治城大學(xué)醫(yī)學(xué)院拉尼特·米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續(xù)不斷，超過3—4周，就應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。

9.吞咽困難

李奇頓菲爾德博士表示，長(zhǎng)期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，應(yīng)該盡早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，劉俊田介紹，一般指進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)胸骨后疼痛、食管內(nèi)有異物感，有人即使不進(jìn)食，也會(huì)感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物后會(huì)感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內(nèi)。

10.皮膚變化

美國(guó)費(fèi)城?？怂共趟拱┌Y研究中心腫瘤學(xué)家瑪麗？戴利博士提醒，皮膚突然出現(xiàn)包塊或者色素沉著，并且變化明顯，都可能是皮膚癌的征兆。觀察幾周后就應(yīng)該立即就醫(yī)。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現(xiàn)異常剝落，也應(yīng)該去看醫(yī)生。

11.異常出血

米歇里博士表示，便血除了痔瘡?fù)?，很可能是腸癌的癥狀，必要時(shí)應(yīng)該接受結(jié)腸鏡腸癌篩查。北京同仁醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師陳山也提醒，40歲以上的中老年人，除女性經(jīng)期之外，或者是人流之后。如出現(xiàn)無痛尿血或排尿困難，應(yīng)警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長(zhǎng)在靠近肛門處，還可能出現(xiàn)大便變細(xì)、次數(shù)增多等癥狀，甚至引起大便困難。

12.口腔變化

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現(xiàn)的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。

13.消化不良

男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）長(zhǎng)時(shí)間不明原因持續(xù)消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的癥狀。

14、乳房硬塊

乳腺癌不是女人的專利，男女都應(yīng)該積極預(yù)防。女性如果發(fā)現(xiàn)乳房皮膚發(fā)紅、有腫塊，就要分外當(dāng)心。“尤其是乳房出現(xiàn)皮疹，并且持續(xù)數(shù)周不退，必須去檢查?！蹦[瘤學(xué)家漢娜？林登博士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，并且常常流出液體，也是不好的信號(hào)。對(duì)于男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對(duì)稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現(xiàn)硬塊等，都是乳頭發(fā)炎的表現(xiàn)，也是乳癌的癥狀。劉俊田進(jìn)一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會(huì)逐漸變大。

15.疼痛

美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)表示，隨著年齡增加，身體疼痛會(huì)增多。但是身體某部位莫名出現(xiàn)疼痛并持續(xù)一周以上時(shí)，應(yīng)盡快查明原因，因?yàn)闊o緣無故的疼痛可能是癌癥征兆。比如，長(zhǎng)期腹痛是大腸癌的癥狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌癥轉(zhuǎn)移的癥狀。劉俊田指出，胰腺癌會(huì)表現(xiàn)在上腹區(qū)，如臍周或右上腹出現(xiàn)頑固性鈍痛或絞痛，可陣發(fā)，也可呈持續(xù)性，通常會(huì)逐漸加重，向腰背部放射。

近半數(shù)癌癥患者死于非癌疾病

“癌癥幸存者中51%死于癌癥，而49%死于非癌的其他疾病?！泵绹?guó)弗吉尼亞聯(lián)邦大學(xué)流行病系助理教授和弗吉尼亞醫(yī)學(xué)院梅西癌癥中心副研究員寧毅博士，在2012年美國(guó)癌癥研究學(xué)會(huì)(AACR)年會(huì)(3月31日～4月4日)中發(fā)布了最新研究結(jié)果。

所謂癌癥幸存者是指參與調(diào)查的所有診斷為有癌癥的目前還活著的人(不包括皮膚癌)，無論癌癥病情是否受到控制。在非癌癥死亡的原因中，首要疾病是心血管疾病。寧毅的團(tuán)隊(duì)評(píng)估了1807例曾參與美國(guó)國(guó) 民健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查(NHANES)研究的癌癥幸存者。研究組中最常見的癌癥是乳腺癌、前列腺癌、子宮癌、肺癌和大腸癌。

最初NHANES調(diào)查的時(shí)候，有的調(diào)查對(duì)象存在一些疾病，包括心血管疾病、高血壓和糖尿病。研究人員隨訪患者18年。在研究過程中死亡的776個(gè)癌癥患者中。51%死于癌癥，49%死于其他原因。非癌癥死亡的首要原因是心血管疾病。

研究人員發(fā)現(xiàn)，癌癥患者活得越長(zhǎng)，就越有可能死于其他疾病：癌癥確診后，五年內(nèi)32.8%死于其他疾病，20年后62.7%死于其他疾病?！半S 著近一半的癌癥患者因其他原因死亡，醫(yī)生和患者必須改善管理這些風(fēng)險(xiǎn)的努力。”寧毅說，“癌癥檢測(cè)后，醫(yī)生和癌癥患者較少關(guān)注其他疾?。ㄈ缜傲邢傺祝┖筒l(fā)癥的預(yù)防和治療?！?/P>

寧毅說：“我們不應(yīng)該因?yàn)槲覀儗?duì)癌癥的重點(diǎn)治療，而忽略其他慢性疾病，忽視整體的健康。

預(yù)防“職業(yè)癌癥”迫在眉睫

目前我國(guó)癌癥患者的數(shù)量非常多，很多癌癥患者在確診的時(shí)候都非常迷茫，不知道自己為何會(huì)患病，也不知道在平時(shí)該如何進(jìn)行預(yù)防。專家表示，許多患有癌癥的病人常常與他們從事的職業(yè)有很大的關(guān)聯(lián)性，預(yù)防職業(yè)癌癥迫在眉睫。

職業(yè)癌癥指的是由某種行業(yè)相關(guān)致癌因素導(dǎo)致的某種癌癥發(fā)生，與一般人群患的癌癥相比，并沒有一個(gè)所謂的區(qū)別標(biāo)準(zhǔn);而是“當(dāng)某一行業(yè)中，某種癌癥的發(fā)病率明顯比其他人群高時(shí)”，可以說這種癌癥是與此行業(yè)密切接觸而導(dǎo)致的“職業(yè)癌癥”.

職業(yè)癌癥不是小問題

據(jù)估計(jì)，在我國(guó)惡性腫瘤中，職業(yè)癌癥大概占5%.按這個(gè)比例計(jì)算，在我國(guó)目前每年200萬左右的新發(fā)癌癥病人中，有10萬左右屬于“職業(yè)癌癥”.前兩年，法國(guó)的一項(xiàng)研究曾引起全球性關(guān)注：法國(guó)10%的癌癥病例與職業(yè)相關(guān)。其中，55歲以上肺癌患者中，12%的人曾接觸過石棉。還有數(shù)據(jù)顯示，與工作相關(guān)的呼吸道癌癥比例為13%―29%;5%的歐洲白血病病例與工作環(huán)境有關(guān)，美國(guó)則為10%.

癌癥是以環(huán)境因素為主的疾病。世界衛(wèi)生組織將物質(zhì)致癌性分為4級(jí)，其中第一級(jí)為與人類癌癥明確相關(guān)，如砷化物、石棉、苯和煤焦油等;第二級(jí)為可能與人類癌癥相關(guān)，如黃曲霉素、鎘、四氯化碳和殺草強(qiáng)等。18種一級(jí)致癌物質(zhì)中15種主要來自職業(yè)環(huán)境，18種二級(jí)物質(zhì)中也多達(dá)13種！長(zhǎng)期待在這種環(huán)境中容易患上不孕不育癥！

哪些職業(yè)最該注意癌癥

職業(yè)環(huán)境與癌癥的關(guān)系如此緊密，那么，哪些職業(yè)的人受到的威脅最嚴(yán)重呢？專家介紹，石棉生產(chǎn)、制革、造紙、化纖、化工及金屬冶煉等行業(yè)的工人面臨的癌癥風(fēng)險(xiǎn)最大。特別是以下幾種與工作環(huán)境關(guān)系較緊密的“職業(yè)癌癥”：

肺癌：石棉、砷加工、鎘、煤焦油等相關(guān)工業(yè);

膀胱癌：制革、制鋁、品紅制造等行業(yè);

鼻咽癌：接觸甲醛、異丙醇、石棉粉、芥子氣等行業(yè)以及制革業(yè);

淋巴瘤及白血病：接觸苯(如印刷業(yè))、氯乙烯、X射線等行業(yè);

肝癌：接觸砷、氯乙烯的工人;

乳腺癌：紡織業(yè)女工。

這些致癌物主要是通過吸入、經(jīng)口、皮膚接觸等途徑進(jìn)入人體。相關(guān)癌癥的潛伏期往往很長(zhǎng)，比如肺癌、膀胱癌等可能長(zhǎng)達(dá)十幾二十年，因此必須注意日常防護(hù)，包皮過長(zhǎng)也會(huì)引發(fā)一些疾?。?。

要積極對(duì)抗職業(yè)癌癥

現(xiàn)在，職業(yè)病防治已經(jīng)受到政府各級(jí)部門的高度關(guān)注，出臺(tái)了《職業(yè)病防治法》。具體到職業(yè)癌癥，專家認(rèn)為，我們應(yīng)該做好以下幾項(xiàng)工作：

首先，減少?gòu)臉I(yè)者與致癌物的接觸。比如提高生產(chǎn)自動(dòng)化水平，以及選擇更安全的替代物。其次，改善勞動(dòng)環(huán)境，嚴(yán)格執(zhí)行職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，尤其是中小型企業(yè)，更要注意不能因?yàn)榧惫艞墝?duì)工作環(huán)境的改善。再次，工人要加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，提高健康意識(shí)。比如勤洗手、洗澡，勤換衣服，工作時(shí)戴好口罩等防護(hù)用具。同時(shí)，還要注意鍛煉身體、合理飲食，提高自己的抵抗力。最后，定期體檢。體檢的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)，每年一次體檢非常重要?！叭绻綍r(shí)老咳嗽、鼻出血，腸胃不舒服，就應(yīng)立刻就診”.

“所有癌癥都是可以預(yù)防的，關(guān)鍵是要減少其發(fā)作的機(jī)會(huì)?！睂?duì)于職業(yè)癌癥，改善工作環(huán)境、加強(qiáng)保護(hù)是最有效的辦法。另外，投入更多的人力物力，對(duì)一些新技術(shù)帶來的致癌風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行研究，也非常必要。

假性癌癥一年冤死八萬人 堅(jiān)持科學(xué)診斷

診斷出患了癌癥，就等于死神向你下達(dá)判決書。但最新研究表明，被診斷為癌癥病人中的5%左右是可以治愈的“假性癌癥”，由于錯(cuò)誤判斷而選擇癌癥的方法治療，結(jié)果造成冤死。中國(guó)一年就有數(shù)萬人冤死。

區(qū)別在于腫瘤有無包塊

假性癌癥的病狀與癌癥非常相似，但有本質(zhì)區(qū)別。一是“假性癌癥”的腫瘤沒有包塊，更明顯的就是表面沒有如同雞蛋殼狀的膜。在照CT時(shí)，影像呈現(xiàn)斑點(diǎn)、柱形、章魚狀和火焰狀，而最多的是呈火焰狀。

物理輻射引起“假性癌癥”

專家進(jìn)一步闡釋說，根據(jù)他的研究，假性癌癥在形成病理因素上，是由物理輻射引起。而癌癥是由化學(xué)輻射、生物和基因因素引起。雖然現(xiàn)在有一些說法是物理輻射也能致癌，但這一觀點(diǎn)在學(xué)術(shù)界一直存在爭(zhēng)議。

如今治療癌癥雖有100多種辦法，但都難逃一劫。由于“假性癌癥”形成病理的因素是物理輻射，它是可以治愈的。而且治療效果而言，治療周期越短越好，一般幾周一個(gè)療程。

“‘假性癌癥’治療的方法與癌癥完全不同。”專家說，用化療等傳統(tǒng)手段治療假性癌癥，沒有任何效果。在臨床上，只有在使用止痛和消炎藥上，能對(duì)“假性癌癥”產(chǎn)生藥力作用。很多人也會(huì)放棄治療。僅僅是服用保健品。

白領(lǐng)易患“假性癌癥”

“假性癌癥”占所有診斷為癌癥病人總數(shù)的3%~5%，也就是說，中國(guó)一年有4~8萬人患的“假性癌癥”。由于“假性癌癥”難于區(qū)分，導(dǎo)致誤診而又采用錯(cuò)誤的治療方法，“假性癌癥”病人沒有得到及時(shí)的醫(yī)治而離開人世。

哪些人群容易患“假性癌癥”呢？根據(jù)他的研究，“假性癌癥”在城市農(nóng)村都有，但易患人群是高樓上班的科學(xué)家、黨員干部、白領(lǐng)人士居多。原因是造成假性癌癥的重要因素是紫外線和“r射線”物理輻射造成。而“r射線”多來自高層建筑材料中。

癌癥診斷方法六個(gè)要點(diǎn)

1、“問”：醫(yī)生結(jié)合病史例行詳細(xì)詢問，尋找可疑癥狀，如：不明原因發(fā)熱;進(jìn)久治不愈的干咳、痰中帶血或聲音嘶啞;反復(fù)鼻塞及鼻出血;長(zhǎng)期消化道潰瘍疼痛節(jié)律改變;痣或疣出現(xiàn)明顯變化等等。同時(shí)進(jìn)行詳細(xì)認(rèn)真的體格檢查，發(fā)現(xiàn)陽性體征，如淋巴結(jié)腫大、體表腫塊、腹部包塊等，對(duì)病情進(jìn)行科學(xué)推斷;

2、“驗(yàn)”：在詳細(xì)詢問其病史后，開據(jù)相應(yīng)的檢查、檢驗(yàn)項(xiàng)目，進(jìn)行常規(guī)檢驗(yàn)及生化分析;

3、“照”：運(yùn)用影象學(xué)手段，包括X線、B超、CT、MRI、ECT、各種造影，明確腫塊的性質(zhì)、部位;最新的影像設(shè)備pET-CT，從功能和部位上腫塊進(jìn)行判斷，是幫助明確腫瘤診斷及分期的重要方法。

4、“窺”：運(yùn)用內(nèi)窺鏡檢查，包括電子胃鏡、纖維結(jié)腸鏡、纖維支氣管鏡、膀胱鏡等檢查，直接發(fā)現(xiàn)腫塊，明確腫塊的形態(tài)、部位;

5、“檢”：組織病理學(xué)檢查結(jié)果是惡性腫瘤確診最有力、最黃金的標(biāo)準(zhǔn)，常被稱為患者的“終審法官”，包括脫落細(xì)胞形態(tài)學(xué)檢查，及組織活檢。包括各種手術(shù)切除標(biāo)本、抽吸的體液及各種分泌物等。

6、“測(cè)”：腫瘤標(biāo)志物的檢測(cè)，如：CEA、CA125、CA199、AFU、AFp、EB病毒抗體等。

結(jié)語：癌癥并沒有我們想象的那么可怕，因?yàn)?0%以上的癌癥是可以通過健康的養(yǎng)生方式、飲食習(xí)慣去預(yù)防的！