身體健康 教您認(rèn)識衣服下的致命隱患

隨著生活質(zhì)量以及物質(zhì)水平的提高，我們現(xiàn)在可謂衣食住行都不愁，而且什么都開始追求好的、流行的、時尚的，就拿衣服來說，我們每個人的衣柜里估計都塞滿了各式各樣的衣服，而且每一款都是不一樣的，就連孩子也有一大堆衣服。但是，你知道你的身材是不適合穿嗎？小編告訴大家衣服也存在致命隱患的哦，不行的話，我們一起來看看。>>>男人睡前做這事必短命

教您認(rèn)識衣服下的致命隱患

衣服最開始是用來遮風(fēng)擋雨，保暖用的，不過現(xiàn)在的人在選擇衣服的時候，更多的是考慮它是不是夠時尚、有沒有修身的效果，卻很多人會關(guān)系衣服選的對不對。衣服的不當(dāng)選擇也會給我們身體帶來損害的哦。

緊身牛仔褲扼殺精子數(shù)量，引發(fā)婦科疾病

緊身牛仔褲確實能提升人們的腿型，但被緊緊裹住的下身，不得不為此付出代價。男性的精子數(shù)量下降、女性的婦科炎癥都可能與它相關(guān)，有專家專門將其命名為“牛仔褲綜合征”。專家表示，由于牛仔褲面料不透氣，可能引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。此外，曾有報告指出，緊身牛仔褲還會影響消化，引起腹部不適、脹氣、胃灼熱等癥狀。

特別提醒：一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在由緊身牛仔褲引發(fā)不適的人群中，中老年男性居多，褲子尺碼至少比腹圍小7.5厘米。因此，中老年人千萬不要挑戰(zhàn)緊身褲。在此推薦兩個小動作幫你挑出合適的褲子：一是把膝蓋往胸前抬一下，看是否舒服;二是下蹲，如果從鏡子中發(fā)現(xiàn)臀部露出大半或腹部出現(xiàn)三條以上橫肉，就說明褲腰太低或尺碼太小。

塑身衣“裹”出多種疾病

我們常?？吹诫娨暲锓胚@樣的廣告，塑身衣它讓女性變得更加的性格，能夠?qū)⒛行月∑饋淼母共繐崞?，能夠在運動時增加肌肉力量，還能夠改善產(chǎn)婦的身材。所以很多人為了能夠看起來更加的美麗，就要自己交給各種被稱為“鳥籠子”的塑身衣。

但專家警告，塑身衣穿得過緊或時間過長，會誘發(fā)很多疾病，還會讓人皮膚松弛。塑身衣可能會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致供血不足，引發(fā)呼吸困難、頭痛、胸悶等問題，并使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致胃腸消化功能降低。此外，塑身衣的主要原理是通過束緊身體，將脂肪推擠到不被人注意的部位。如果長期穿，肌肉本身具有的收縮能力就會漸漸“變懶”，肌肉和皮膚可能變松弛。

特別提醒：塑身衣一定要少穿，每天3—5小時就夠了，到了晚上也一定要脫下來，解放一下身體。塑身衣是貼身衣物，必須舒適、透氣、排汗性強(qiáng)，購買前應(yīng)先詢問其材質(zhì)，以避免過敏，以防悶熱或出汗疹的現(xiàn)象。

內(nèi)衣選不對，全身都遭罪

在寒冷的冬春季節(jié)，保暖內(nèi)衣備受中老年人的厚愛。不過，部分保暖內(nèi)衣采用復(fù)合夾層材料制作而成，雖能起到較好的保暖效果，但其透氣性差。出汗后，汗液中的尿素、鹽類等不容易揮發(fā)，容易引起皮膚瘙癢，造成接觸性皮炎、濕疹等。對于女性來說，文胸太緊可能會對胸口處的肌肉造成壓迫，出現(xiàn)手臂酸麻、痛、勞累感等癥狀，還會影響骨骼和乳房的發(fā)育。

特別提醒：老年人在選擇內(nèi)衣的時候，最好選擇純棉的，如果非要穿保暖內(nèi)衣的話也不要貼身穿，可以在里面先穿一件純棉的襯衣。

此外，女性朋友在選擇胸罩時，一定要選則尺寸合適的，因為太大起不到支撐作用，太小又會勒得難受。老人選文胸，通常以式樣簡潔、質(zhì)地柔軟、吸濕透氣、方便穿戴、并且不帶硬鋼圈式底托的純棉文胸為宜。不管男女，都建議別選化纖內(nèi)褲，應(yīng)選擇純棉的。男性最好選擇平角內(nèi)褲，且不宜太緊。

領(lǐng)帶可能勒出青光眼

當(dāng)一個人在憤怒、緊張、焦慮的時候，他往往會下意識地用力解開領(lǐng)帶和襯衣最上面的扣子，給脖子“松綁”。這是有研究依據(jù)的。襯衣和領(lǐng)導(dǎo)過緊會壓迫頸部血管，減少流向大腦的血液，不僅更容易讓人感到頭疼、耳鳴、胸悶等，甚至?xí)黾友蹓?，加大青光眼的患病風(fēng)險。臨床測試顯示，系領(lǐng)帶3分鐘后眼壓可升高20%，而眼壓增高是青光眼的主要致病因素之一。去年，一項針對韓國上班族的調(diào)查表明，過緊的領(lǐng)帶還會降低頸椎活動度，增加背部和肩部肌肉壓力。由于領(lǐng)帶清洗次數(shù)相對較少，造成交叉感染的可能性相對更高，國外已有醫(yī)院禁止醫(yī)生系領(lǐng)帶。

特別提醒：不要把領(lǐng)帶系得過緊，以呼吸通暢、脖子舒服為宜。很多中老年朋友鐘愛唐裝，在穿唐裝時，一定要注意領(lǐng)扣不要太緊，應(yīng)該給脖子充分的自由活動空間。

鞋不合腳引發(fā)腳病

成年人的腳病與多種因素有關(guān)，其中64%源于穿鞋不當(dāng)。鞋穿得不舒服，就如同給人的雙腳套上了枷鎖。很多人買鞋只重樣式和結(jié)實度，很少優(yōu)先考慮健康。

特別提醒：買鞋最核心的原則就是“合腳”。中老年人最好選能隨時調(diào)節(jié)肥瘦的鞋，比如系帶的或有粘扣的鞋。鞋底不宜太軟，否則不利于起支撐作用。有矮跟的鞋比平底鞋好，因為走起來比較省力。他建議，最好下午去買鞋，號碼以兩腳偏大的一只為準(zhǔn)，腳趾前面要有一指的富余空間。試鞋的時候，應(yīng)該兩只都穿上走兩步。尤其需要提醒的是，人字拖非常不利于雙腳的健康，不宜長時間穿。女性要少穿高跟鞋。

童裝拉鏈容易傷孩子

盡管4年前，我國首部專門針對24個月齡及以下的《嬰幼兒服裝標(biāo)準(zhǔn)》正式實施，但童裝的質(zhì)量和安全問題仍不甚樂觀。國內(nèi)外都曾發(fā)生過，一些兒童被衣服拉繩勒死的悲劇，而拉鏈也可能會夾住兒童的皮膚。

特別提醒：為嬰幼兒買衣服時，應(yīng)盡量選純白、淺藍(lán)等素雅顏色，別購買有異味的衣服;服裝上的配飾，如拉鏈、金屬附件等應(yīng)足夠牢固且無毛口;衣服上的繩帶外露長度不能超過14厘米;應(yīng)選擇沒有拉鏈的服裝;如果買帶紐扣的衣服，建議在側(cè)面為好。

衣服是我們身體的最后一層保護(hù)傘，我們在選擇衣服的時候關(guān)注的不僅僅應(yīng)該美觀與否，更應(yīng)該關(guān)注是否有損我們的身體健康。

60%的婦科病與穿塑身衣有關(guān)

塑身衣是很多女性的最愛，它能將背、肩、腋下、臀部的贅肉轉(zhuǎn)移，使身材挺拔，從而塑造出優(yōu)美的體形。不過，在塑身衣帶來美麗的同時，另一種危害也出現(xiàn)了，研究發(fā)現(xiàn)，長時間穿著塑身衣會對人體造成諸多負(fù)面影響。

影響一：引發(fā)婦科疾病

醫(yī)學(xué)專家通過研究發(fā)現(xiàn)，60%的婦科病與穿著塑身衣有關(guān)。專家認(rèn)為，之所以會引起婦科疾病，是因為緊身內(nèi)褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環(huán)境中無法散發(fā)，刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖，逆行感染又會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。此外，穿塑身衣還會直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，對于未生育過的女性，盆腔血液循環(huán)不好，會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病，嚴(yán)重者會造成不孕。

影響二：直接壓迫內(nèi)臟

由于塑身衣將腹部緊緊包裹，腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)。這種狀態(tài)影響腸蠕動，易使胃腸功能降低，消化系統(tǒng)減弱，從而造成便秘。同時，女性如果長期便秘，臉色就會很難看，還很容易長斑。

影響三：有礙皮膚呼吸

塑身內(nèi)衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及時揮發(fā)造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現(xiàn)紅腫，引起毛囊炎，還易導(dǎo)致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣，讓皮膚無法自由呼吸，容易引發(fā)微循環(huán)障礙，使皮膚失去彈性，影響應(yīng)有的潤澤。

影響四：產(chǎn)生缺氧反應(yīng)

不合體的束胸會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分?jǐn)U張，肺組織因微循環(huán)障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應(yīng)，易產(chǎn)生腦缺氧，頭部會發(fā)木。正如有些塑身女性穿緊身衣時間長了，就有一種憋氣感。

影響五：不利于乳房發(fā)育

穿塑身衣直接影響血液循環(huán)系統(tǒng)，如束胸使乳房的血液循環(huán)不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發(fā)育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發(fā)育。

貼心提示

如果選擇塑身衣，一定要合體，透氣性要好，且不要長時間穿在身上。馮力民教授建議，如果感到不適，一定要盡快停用。

健美還是要靠運動， 塑造令自己滿意的身材，不能依賴塑身衣，正像減肥不能一味地靠節(jié)食一樣。從健康的角度講，運動才是獲得好身材的最佳途徑。

衣服的質(zhì)地與兒童健康有關(guān)嗎

服裝有助于人體保持恒溫，是維持健康的條件之一。氣溫低時，服裝可以使體溫?zé)崃坎贿^多散失;氣溫高時又不妨礙身體的散熱，并且能防止陽光的光線和熱力對人體的不利影響。為了達(dá)到以上要求，對服裝要求具有保溫性、透氣性。這些特性是由制作服裝的織品的質(zhì)地所決定的。

(1)保溫性好的織品，以毛織品為最、棉織品其次、最后是絲綢品

織品多孔，能貯存較多的空氣，所以厚而松的織品保溫性好。同時織品的顏色也與保溫性有關(guān)。深色織品反光力小、吸熱力大，淺色織品反光力大、吸熱力小。所以冬季宜用松、厚、深色的毛、棉織品做衣服，夏季宜用細(xì)、薄淺色的麻、絲織品做衣服。

(2)透氣性好的織品可以把皮膚排出的汗液和污氣散發(fā)出去，使皮膚保持干燥，并調(diào)節(jié)體溫

所以要選擇透氣性好的織品為兒童制作衣服，膠布、油布、塑料布等透氣性差，不宜做兒童服裝及小孩尿布，以免影響皮膚的新陳代謝。

(3)吸濕性好壞，由織品的纖維性質(zhì)決定

一般毛、綿纖維吸濕性好，并能較快散發(fā)，使織品保持干燥，有利于皮膚的清潔?？椘返目椃ㄒ才c吸濕性有關(guān)，針織比平織吸濕性強(qiáng)。所以小孩宜穿毛絨針織的衣服，既具有柔軟保溫的特點，而其透氣性吸濕性也好。但不能用粗羊毛，以免刺激皮膚，人造纖維的吸濕性差，不宜作內(nèi)衣。小孩內(nèi)衣以棉織品為佳。

兒童穿合成纖維做的內(nèi)衣好不好

目前，各種合成纖維布料制品非常多，用這種布料做內(nèi)衣，對某些人可能引起過敏反應(yīng)。兒童皮膚幼嫩，則更容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。主要因為合成纖維吸水性差，汗水附著在皮膚上，導(dǎo)致微生物繁殖和產(chǎn)生腐敗、發(fā)酵，從而誘發(fā)過敏和濕疹。另外合成纖維生產(chǎn)過程中混入的原料單體、氨、甲醇等微量化學(xué)成分，對兒童刺激性非常大。因此兒童忌穿合成纖維內(nèi)衣，特別是剛出生的嬰兒，一定不能用化纖布做毛毛衫，而要選用柔軟的全棉紡枳的軟布做內(nèi)衣。

兒童服裝的款式與健康

孩子的衣服在款式上，也應(yīng)從安全方面來考慮，和尚領(lǐng)的小衣服最適合新生兒穿，衣服胸前有兩面大襟，可隨孩子的胸部發(fā)育增大而隨意放松，由于和尚服領(lǐng)子短，穿著方便，又便于在衣服外面圍小毛巾和圍嘴，防止頸部皮膚皺褶發(fā)炎感染。5～6個月的孩子穿后背系帶的小圓領(lǐng)衫，再大些可穿寶寶衫，1歲以內(nèi)孩子的衣服，最好不要釘金屬扣，以免穿脫時劃傷孩子的皮膚。孩子的褲子不要用帶子或松緊帶來系，最好穿背帶褲;2歲以后不宜穿開襠褲，尤其是女孩，穿開襠褲容易引起尿路感染或蟯蟲病;男孩的褲子前門襟不要用拉鏈，以防孩子小便著急時，動作過快將陰莖或龜頭夾在拉鏈中間;小孩也不易穿牛仔褲、緊身褲，以影響生殖器的發(fā)育。

結(jié)語：所以說，我們不能夠為了表面看起來美麗就不管身體健康，再美麗的衣服，如果存在健康隱患的話，那我們最好就不要穿了，尤其是女性常穿的塑身衣。而且，再給兒童買衣服的時候更加需要注意。