人體的10個致命缺陷部位
雖然被說人總是要經(jīng)歷生老病死的，但是假如年紀(jì)輕輕的就和死亡掛鉤的話，那您還感覺這是自然現(xiàn)象嗎？所以要要了解自己身體的各個部位，明確致命的部位，小心對待它，那您知道人體致命缺陷部位都有哪些嗎？您知道生活中哪些壞習(xí)慣致命嗎？今天360常識網(wǎng)小編就為您介紹一下有關(guān)飯后喝濃茶會致命的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
人體致命缺陷部位
其實(shí)在很早的時候，就有很多的醫(yī)學(xué)專家說人類的身體的各個部位都是存在一定的不足地方的，不管是人的五官還是人的內(nèi)部結(jié)構(gòu)都是如此的，都是存在這樣或者那樣的不足的。
輕則給我們的生活帶來許多不便，嚴(yán)重的則危害我們的健康。有意思的是，單就身體構(gòu)造而言，不少動物強(qiáng)于我們?nèi)祟悺?/p>
腦細(xì)胞缺氧一會兒就死
腦袋的構(gòu)造不適合在高速行駛的汽車、飛機(jī)和游樂園里高速運(yùn)轉(zhuǎn)的玩具上晃來晃去。
除了之歌之外，人的大腦一旦發(fā)生缺氧的話，人體自帶的腦細(xì)胞是用不了多長時間的，然后就出現(xiàn)死亡的現(xiàn)象。但是肩章鯊的大腦就算是缺一個小時的時間，它還是可以自然的活下來。
軟骨磨損難修復(fù)
膝蓋一生都在承受巨大的壓力，軟骨遭受磨損，很難自我修復(fù)。而其他動物的彈跳力驚人，這得益于它們構(gòu)造完美的后腿，可以大大節(jié)省跑步用的能量。
欠缺吸震功能
我們的腳部構(gòu)造欠缺吸震功能，步行時造成的沖擊力會直接傳至膝蓋和臀部。如果腳底再長上一層脂肪或骨膠原，我們的身體就更完美了。
耳道毛細(xì)胞易受損難再生
人類耳道里的毛細(xì)胞對聽覺至關(guān)重要，可是這種細(xì)胞又很容易被嘈雜的聲音破壞，從而損害聽力。如果我們擁有鳥兒的耳朵就好了，鳥兒的毛細(xì)胞就能自動再生。
吃東西老被噎住牙齒太多
我沒每天都是要吃各種各樣的食物來補(bǔ)充人體所需要的能量，但是有的時候吃著吃著就會出現(xiàn)噎著的現(xiàn)象，其實(shí)是因?yàn)槲覀兺粫r間把食物以及外界的空氣吃進(jìn)去，才導(dǎo)致出現(xiàn)噎著的現(xiàn)象的。
如果氣管前面長出一個安全過濾網(wǎng)就好了，它可以攔截食物，同時讓空氣暢通無阻。人類有20顆牙齒就足夠了，智齒基本無用但仍“賴”在嘴巴里。
沒自我修復(fù)功能
人類肝臟可以自我修補(bǔ)，但心臟不行。讓心臟具有肝臟的再生功能將是一項(xiàng)重大的醫(yī)學(xué)突破。另外，心臟還需要一種新型血管，也就是可以自動生長的血管，可以從栓塞處繞過，繼續(xù)發(fā)揮輸氧的功能。
視野太窄
人類要看清楚任何東西，都需要光線通過視網(wǎng)膜中間一小處地方，這導(dǎo)致人類的視野比其他動物窄。假如人類視網(wǎng)膜有更闊的感光接收面，不僅可提升夜間的視力，踢球時更能見到多角度飛來的足球。
頸部太長還藏著太多神經(jīng)系統(tǒng)
人類的頸部是最容易受傷的部位，卻偏偏藏有非常重要的神經(jīng)系統(tǒng)，這些重要神經(jīng)一旦受損，我們就會癱瘓。所以頸部其實(shí)應(yīng)該進(jìn)化得再短一點(diǎn)，當(dāng)然沒有脖子最好，可是那就像大猩猩了。
一截神經(jīng)暴露在外面
手肘附近數(shù)厘米的一截神經(jīng)，是人類進(jìn)化的結(jié)果，但它暴露在外面，沒有足夠的保護(hù)，很容易受損傷。如果它長在手肘內(nèi)側(cè)，就不存在這個問題了。
沒用還老發(fā)炎
闌尾究竟有什么用，現(xiàn)在也沒有搞清楚，可是它一旦發(fā)炎，卻疼痛無比，甚至?xí)＜澳愕纳?/p>
生活中哪些壞習(xí)慣致命
1.不渴不喝水
水不僅是維持生命的重要物質(zhì)，還是人體排毒的工具。國內(nèi)一項(xiàng)調(diào)查顯示，七成人都是發(fā)覺渴了才喝水，殊不知當(dāng)你感到口渴時，身體至少已流失了1%的水分。
黑龍江省健康管理學(xué)會委員徐偉表示，喝水不是為了解渴，而是要讓其參與新陳代謝。長時間缺水會增加血液黏稠度，誘發(fā)心腦血管疾病，對腎臟損害也很大。而且，越不及時補(bǔ)水，喝水的欲望就會越低，身體就會變得越來越“干旱”。
因此，不管渴不渴都要充分補(bǔ)水，成年人一般每天至少要喝1200毫升水。晨起后空腹喝杯溫開水能稀釋血液;飯后半小時內(nèi)不要喝水，否則會稀釋唾液和胃液，影響消化;睡前不能喝太多水，因?yàn)轭l繁起夜會影響睡眠。
2.不重視主食
曾經(jīng)，米飯、面條、饅頭都是人們餐桌上頓頓不離的主食，可生活好了，這些食物卻離我們越來越遠(yuǎn)，很多人為了減肥甚至拿水果充當(dāng)主食。美國營養(yǎng)學(xué)家研究顯示，主食吃得少，壞膽固醇會增高，患心臟病的風(fēng)險就更大。
而中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)更強(qiáng)調(diào)“五谷為養(yǎng)”，主食攝入不足，容易導(dǎo)致氣血虧虛、腎氣不足。廣西營養(yǎng)學(xué)會副理事長馬力平告訴記者，以水果當(dāng)主食，極易造成營養(yǎng)不良和營養(yǎng)不均。
成年人一天約需2000千卡熱量，其中源于主食的應(yīng)不少于1000千卡，三餐分配比例最好是4：3：3或4：4：2，如早上吃兩個包子、一碗粥，中午吃碗面條，晚上吃一小碗米飯加塊紅薯，就較合理。
3.餐后點(diǎn)支煙
老百姓常說“飯后一支煙，賽過活神仙”。其實(shí)，醫(yī)學(xué)研究表明，進(jìn)食后立即吸煙對健康極為不利。中國中醫(yī)科學(xué)院教授楊力認(rèn)為，飯后抽煙的危害比平時抽煙要大10倍。
這是因?yàn)槿诉M(jìn)食后，消化系統(tǒng)立刻全面運(yùn)動起來，人體胃腸蠕動十分頻繁，血液循環(huán)加快，全身毛孔也都張開。這時吸煙，肺部和全身組織吸收煙霧的力度加強(qiáng)，煙霧中有害物質(zhì)會強(qiáng)烈刺激呼吸道和消化道。
因此，公共場所和家里要全面禁煙，癮大的煙民如實(shí)在難熬，也要將吸煙時間定在飯后半小時。
4.頓頓無酒不歡
俗話說“無酒不成席”，無論親朋歡聚，還是工作應(yīng)酬，都少不了酒來助興。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，有60種疾病都和飲酒有關(guān)，酒精引起的疾病發(fā)病率和死亡率均高于煙草。
美國研究發(fā)現(xiàn)，長期喝酒，全身器官都跟著遭殃：從肝臟、腸胃、胰腺，到大腦、心臟、骨骼、耳朵和眼睛，無一幸免，都會受到不同程度的損傷。最可怕的是，過量飲酒還會引發(fā)癌癥。
中國老年保健協(xié)會心血管病委員會主任委員洪昭光表示，食道癌、胃癌等癌癥最易盯上愛喝酒的人。
對此，世界衛(wèi)生組織建議“酒，越少越好”。正常情況下，男性每日攝入純酒精量不應(yīng)超過20克，女性應(yīng)更少一些，用“飲酒量×酒精濃度×0.8”這個公式就能算出酒精攝入量。
如實(shí)在不能避免飲酒，也最好不要空腹喝酒，喝前可吃些含淀粉和高蛋白的食物，如面包等。
5.飯后喝濃茶會致命
很多中國人有飯后飲茶的習(xí)慣，實(shí)際上，這給健康埋下隱患。中國農(nóng)科院茶葉研究所副所長江用文告訴記者，飯后馬上喝茶，茶葉中的茶多酚容易與食物中的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等產(chǎn)生絡(luò)合反應(yīng)，從而影響人體對鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收。
有關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，飯后飲用15克茶葉沖泡的茶水，會使食物中鐵的吸收量降低50%。
江用文表示，飯前空腹喝茶、吃飯過程中喝茶，也都不利于消化。飯后如果口渴可以喝點(diǎn)白開水代替。如果要喝茶，最好飯后1小時來杯淡茶。
6.晚上吃大餐
忙碌了一天，現(xiàn)代人往往把晚餐作為正餐來好好犒勞自己。殊不知，這樣百害而無一利。
晚餐吃得過多，多余熱量合成脂肪儲存在體內(nèi)，會使人發(fā)胖，有時再加上飲酒過多，很容易誘發(fā)急性胰腺炎，人可能在睡眠中休克。
而且，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使大腦相應(yīng)部位的細(xì)胞活躍，睡覺時會誘發(fā)各種噩夢。此外，長期晚餐吃得過飽，且餐后不運(yùn)動直接休息，可能誘發(fā)腸癌，更是患糖尿病、高血壓等疾病的重要誘因。
因此，晚餐要盡量早吃;其次，要減少肉食;再次，應(yīng)控制進(jìn)食量，晚餐攝入熱量不應(yīng)超過全天攝入的30%;最后，晚飯半小時后可散步消食。
結(jié)語：看了小編上文的詳細(xì)的介紹之后，您應(yīng)該已經(jīng)知道人體致命缺陷部位都有哪些了吧，您也應(yīng)該已經(jīng)知道生活中哪些壞習(xí)慣致命了吧，是不是迫不及待想把今天學(xué)到的有關(guān)飯后喝濃茶會致命的知識分享給您身邊的小伙伴們呢？那還等什么，趕快行動吧。
