聽音樂的好處 音樂可以拯救生活是真的嗎

音樂不僅能夠陶冶情操還能夠有益身體，我們心情煩躁的時候聽聽輕音樂能夠放我們靜下心來，郁悶的時候聽些開心的音樂能夠讓心情變好，孕婦多聽音樂還是很好的胎教方法。而且聽音樂還能夠拯救我們的生活的哦，不信的話我們就一起來看看吧。

音樂可以拯救生活這是真的嗎

從古到今，不管社會怎樣變化，但是人們對音樂的喜歡一直就沒有變過。它能夠陶冶情操，舒緩人的心情，是人放松自己的最主要方式之一。不過，音樂的作用不僅僅是這樣，下面就由小編給大家介紹下音樂是如何拯救我們的生活的。

1、早晨希望起床順利的時候

一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。伴著和煦的晨光，本應(yīng)該又是一個充滿活力的一天。但是熬夜、賴床、起床氣都會破壞美好的早晨。除了被鬧鐘和夢想叫醒，其實(shí)我們還可以選擇第三種起床姿勢：在柔和的音樂聲中優(yōu)雅地伸個懶腰。

2、早上不想去上學(xué)上班的時候

對于學(xué)生們，只要在早晨一想到聽不懂的課程、做不完的作業(yè)、考不完的試……整個人都不好了;而令上班族陷入不想上班的拖延狀態(tài)，除了乏味的日常工作、逐漸逼近的績效指標(biāo)期限、還有不和諧的人際關(guān)系……這些內(nèi)心的焦灼很多時候無法通過自己的思考撫平。那怎么辦呢？聽聽音樂，然后平靜地走出家門，去更多地經(jīng)歷和體悟。對于都市人，頓悟更多地隱藏在工作和學(xué)習(xí)之中。

3、希望振奮精神的時候

沒有最好的選擇，也沒有所謂錯誤的道路，關(guān)鍵是你在追求的道路上從未停下腳步，如果你沒有動力的時候，不妨聽聽立志的音樂，這樣能夠振奮精神。

4、壓力山大的時候

壓力并不讓人恐懼，讓你恐懼的是擔(dān)心自己做不來，可能會面對的失敗。同一項(xiàng)任務(wù)，被動接受會比主動扛起來的壓力更重，因?yàn)榍罢弑粍佣笳咧鲃?。想想自己是面對私事時，還是面對公事時更主動，然后把讓你覺得壓力大的事情的性質(zhì)在心中進(jìn)行調(diào)整。主動出擊會讓你更有動力。

5、人際關(guān)系不順的時候

在蓋茨比年紀(jì)還輕，閱歷不深的時候，他父親說了一句話讓他印象深刻：“每當(dāng)你想要批評任何人的時候，你要知道，這個世界上的其他人，并不是每個人的經(jīng)歷都和你一樣。”理解人與人的不同，尊重這種不同，然后用己所不欲勿施于人的方式和別人相處。

6、辛勞一天卻不想回家的時候

有人說：人們常犯最大的錯誤，是對陌生人太客氣，而對親密的人太苛刻，把這個壞習(xí)慣改過來，天下太平……是什么阻擋了你回家的腳步？是因?yàn)楣ぷ鬟€沒完成嗎？是因?yàn)樵谕饷姹仍诩腋鞓?？因?yàn)椴挥妹鎸Ω改傅膰Z叨或殷切的期盼？因?yàn)椴挥没氐郊易约汗聠我蝗?hellip;…無論如何，對自己、對家人好些，讓家人放心，是一個人最根本的素質(zhì)。

7、要提高注意力，記憶力和持續(xù)力的時候

保加利亞心理學(xué)家喬治？羅扎諾夫創(chuàng)造了世界聞名的“暗示學(xué)習(xí)法”，采用的就是巴洛克音樂。巴洛克音樂的低振幅、低頻率可以誘發(fā)與增強(qiáng)大腦中的α波，使大腦進(jìn)入最活躍的狀態(tài)，能讓學(xué)習(xí)、記憶和創(chuàng)造性思維獲得充分的施展，從而大大提高大腦的效率。巴洛克音樂是古典以前的音樂形式，具有宗教頌歌特點(diǎn)，風(fēng)格優(yōu)雅，曲式嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，節(jié)奏與人的心理節(jié)拍合一，經(jīng)常被作為高效記憶和情緒調(diào)節(jié)音樂被心理學(xué)家推薦，很適合在學(xué)習(xí)工作的時候作為背景音樂。用音箱聽效果更佳喲。

8、思緒翻騰、不能入睡的時候

如果治愈失眠的心法只有一句話，估計(jì)就是大珠和尚曾說過的這句話：餓了吃飯，困了睡覺。如果你說自己平時就是這么做的呀，那么請回想吃飯時自己還會同時做些什么，困了躺下時是不是還在不停思考呢。失眠的主要問題是不能活在當(dāng)下，是躺著閉眼思索過去和未來，而沒有睡眠應(yīng)有的模樣。

小編總結(jié)，心情不高興的時候，音樂能讓你忘記所有的煩惱;遇到困難的時候，音樂是釋放壓力的最好方式。因此，大家不妨每天多聽聽音樂，在音樂中感受生活的美好。

用古典音樂育兒的8大好處

1、古典音樂可以養(yǎng)成兒童高尚的情操和博愛的情懷

古典音樂是美的藝術(shù)，是對自然、宇宙、生命美的贊嘆，是人類心靈深處智慧和人格的流露，它蘊(yùn)含著人性的柔美和天地的壯闊，喜歡古典音樂就是崇尚智慧的卓越和人格的高尚。

2、古典音樂可以促進(jìn)兒童心靈的健康

音樂是情感的藝術(shù)，古典音樂中所具有的優(yōu)美的旋律、豐富的情感和緩急有序的節(jié)奏，能與兒童內(nèi)心的情感產(chǎn)生共鳴，并隨著音樂的節(jié)奏舞之、蹈之，因此而身心愉悅、舒展、健康。

3、古典音樂可以開啟兒童的想象力和創(chuàng)造力

古典音樂不僅是聲音的藝術(shù)，而且也是靈性的藝術(shù)，豐富的音樂語言是人類理性和情感的最抽象表達(dá)。可以彌補(bǔ)語言文字教育和科學(xué)教育的不足，啟迪和拓展兒童時間和空間的觀念，從而培養(yǎng)兒童非凡的想象力和創(chuàng)造力。

4、古典音樂可以培養(yǎng)兒童的直覺能力

音樂是直覺的藝術(shù)。音樂之所以是直覺的藝術(shù)是因?yàn)橐魳分苯永斫夂统橄蟊磉_(dá)自然、宇宙、生命內(nèi)在和諧的規(guī)律，科學(xué)所要求的素質(zhì)正是表現(xiàn)在對這種和諧規(guī)律的敏感和把握，這就是科學(xué)的直覺，它與音樂是相通的。古典音樂是開啟兒童直覺能力最好的方法之一。

5、古典音樂是生命的藝術(shù)，讓生命豐富多彩

音樂來源于生活，是對生活的美化和凈化。生活中有音樂就如同夏日的清風(fēng)，宜人清爽，像冬日的陽光，溫暖明亮。一旦兒童養(yǎng)成聽古典音樂的習(xí)慣就如同生活中多了多了一個知己和玩伴，生活中的一切情趣皆能融入其中，又能從中得到無限的靈感和快樂。

6、古典音樂是完美的聽覺藝術(shù)

兒童需要古典音樂，尤其是嬰幼兒。人生之初，聽覺神經(jīng)的發(fā)育和成長，決定了兒童智力的高低。這時候尤其需要大量音聲的刺激，風(fēng)聲、雨聲等大自然之聲以及人的聲音，再輔之以音量適中音樂之聲，就是最自然、有效的教育方式。嬰幼兒時期又是人類習(xí)慣、性情養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這個時期的音樂啟蒙教育將成為其一生的興趣和愛好，讓他終生受益。

7、古典音樂是理性的藝術(shù)，可以培養(yǎng)兒童縝密的思維能力

表面看來，音樂是跳動的靈感，但樂章和樂章之間，樂句與樂句之間，聲部與聲部之間，樂器的搭配無不體現(xiàn)了縝密的邏輯。在完整的交響樂中，不同樂章的發(fā)展、遞進(jìn)、互動，樂器之間的相互輝映都表現(xiàn)出了音樂的理性。因此讓兒童聽完整的交響樂無形之中就能把這種理性傳導(dǎo)給他們，有助于他們的思維能力的提高。

8、古典音樂是中庸的藝術(shù)，易于養(yǎng)成兒童中庸、謙雅的性情

古典音樂脫胎于宗教，雖然它柔和了人類的情感元素，但他仍然飽含著宗教的情感。如果拋開宗教神秘的一面，我們可以感受到其中包含了人類對自然、宇宙的崇尚，表現(xiàn)在音樂上就是人與自然的和諧之音。無怪乎早期的古典音樂(巴赫、莫扎特、海頓等)的音樂中流淌著這這種迷人的優(yōu)美，雖然其間不乏世俗的情感，但都符合“中庸”之道——所謂“喜怒哀樂”發(fā)而皆中節(jié)，這些音樂如同中國的古琴音樂，都合適用來培養(yǎng)兒童兒童淳樸儒雅的性情。

結(jié)語：原來音樂的好處有這么多啊，在任何一個階段都能夠給你幫助，它也能夠拯救你的生活哦。而且古典音樂育兒好處是非常大的哦，而且我們還能夠用它來進(jìn)行胎教的哦。