常食三七粉老來不長斑

到了一定的年齡，很多人臉上都會(huì)出現(xiàn)老年斑，許多人雖然有顆年輕的心，但當(dāng)看到鏡子里的自己滿臉的老年斑，心情也大打折扣。為了美、為了反駁邁入老年的事實(shí)，很多人一直在琢磨怎樣才能祛除它。下面我們來看看吃三七對(duì)祛除老年斑有沒有作用。

老年斑的危害

老年斑是怎么形成的，大家知道嗎？一般認(rèn)為，中年以后許多生理功能逐漸減退，血液循環(huán)功能下降，新陳代謝減慢，細(xì)胞和組織逐漸退化和衰老。再加之食物中不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)結(jié)合，就形成棕黑色的“脂褐素”沉積在細(xì)胞內(nèi)。逐漸衰老的組織和細(xì)胞無法排除這些棕黑色顆粒，它們大量堆積在皮膚內(nèi)，就形成了老年斑。老年斑是組織衰老的一種先兆，表示細(xì)胞進(jìn)入了衰老階段。脂褐素如果沉積在血管壁上，會(huì)使血管發(fā)生纖維性病變，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、高血壓、心肌梗塞。

“脂褐素”積存于腦細(xì)胞時(shí)，影響腦功能，從而加速了腦衰老過程，還會(huì)引起老年人記憶、智力障礙，抑郁癥，甚至老年癡呆。這種物質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)積蓄，便會(huì)妨礙細(xì)胞的正常代謝，對(duì)細(xì)胞組織功能活動(dòng)的妨礙也就愈大、引起整個(gè)機(jī)體衰老，最后導(dǎo)致死亡。

為何三七能防治老年斑

在《本草綱目拾遺》里記載三七粉：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。”在中藥里面，補(bǔ)血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補(bǔ)血，可以說是藥中之寶。

三七粉的功效在于活血化瘀、抗氧化、提高免疫力等最為明顯。三七所含有效成分具有改善微循環(huán)和增加血流量，促進(jìn)血液細(xì)胞的新陳代謝，從而達(dá)到改善皮膚的代謝功能;抗衰老有效防止色素沉著，阻止血管發(fā)生病變，延緩老年斑的發(fā)生。

常服三七粉自然會(huì)使氣血充足而通暢，有益于預(yù)防和治療老年斑的發(fā)生。肝是人體的解毒器官，人體代謝過程中所產(chǎn)生的一些有害物質(zhì)及外來的代謝和分解產(chǎn)物，均由肝臟代謝，無論是青春期還是中年的女性，由于內(nèi)分泌代謝紊亂及激素水平失衡，使肝失疏泄而造成臉部會(huì)長痘痘，三七粉能改善肝臟微循環(huán)，減輕肝損傷，保肝護(hù)肝促進(jìn)肝臟分功能，解除和排除人體毒素。

三七粉可促進(jìn)肝、腎、睪丸及血清中的蛋白質(zhì)合成，對(duì)各器官組織的脫氧核糖核酸(DNA)合成具有促進(jìn)作用。較大的工作壓力和緊張的生活節(jié)奏，造成中年白領(lǐng)特別是女性辦公室工作人員免疫力降低，由于工作壓力大造成了肝郁化火而脾氣暴躁，特別容易引起便秘，長斑。

使用方法

【內(nèi)服】每天兩次，每次1-3克，用溫水送服。

【外用】將三七粉調(diào)和制作成三七面膜，敷于面部即可。

此外在平時(shí)的生活中，要及時(shí)的預(yù)防老年斑的出現(xiàn)，可多吃一些維生素E含量高的食物，抑制老年斑的出現(xiàn)，讓自己青春煥發(fā)。