身體出現(xiàn)這些癥狀說明你需要查血糖了！

身體出現(xiàn)這些癥狀說明你需要查血糖了！

1、每天打鼾。

這是阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）的標(biāo)志性癥狀。從整體上看，成年人的患病率約為4%。在糖尿病患者中，可達(dá)到23%以上。而在OSA患者中，糖尿病的患病率超過40%。有打鼾習(xí)慣的胖人絕對是糖尿病高發(fā)人群。

2、經(jīng)常感冒。

糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝病，與免疫功能有著千絲萬縷的聯(lián)系。如果肥胖者免疫力下降，經(jīng)常感冒，而且恢復(fù)得比別人慢，很可能提示內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)已經(jīng)無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3、手指麻木。

周圍神經(jīng)負(fù)責(zé)傳遞感覺，如果您時不時覺得手指尖、腳趾頭刺痛、麻木，很可能是高血糖的“杰作”。

4、餐前低血糖。

不吃早飯時，沒到11點(diǎn)就餓，吃了早飯餓得更厲害。肥胖者遇到這種情況，說明體內(nèi)胰島素分泌功能已經(jīng)“不聽使喚”了。最好去做個口服葡萄糖耐量延長試驗(yàn)，檢測胰島素水平。

5、突然更胖。

有研究證實(shí)，對肥胖者而言，體重每增加1公斤，患糖尿病的風(fēng)險至少增加5%。中老年人，尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群，一定要注意自己的體重變化。如果突然發(fā)福，如1個月內(nèi)體重增加2～3公斤，或腰圍增長3厘米左右，最好去測測血糖。

高血糖的危害有哪些

正常情況下，人體能夠通過激素調(diào)節(jié)和神經(jīng)調(diào)節(jié)這兩大調(diào)節(jié)系統(tǒng)確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環(huán)境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調(diào)節(jié)功能發(fā)生紊亂，就會出現(xiàn)血糖水平的升高。

高血糖的危害短時間、一次性的高血糖對人體無嚴(yán)重?fù)p害。比如在應(yīng)激狀態(tài)下或情緒激動、高度緊張時，可出現(xiàn)短暫的高血糖；一次進(jìn)食大量的糖類，也可出現(xiàn)短暫高血糖；隨后，血糖水平逐漸恢復(fù)正常。然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。如胰腺功能衰竭、失水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變等?？刂聘哐莿菰诒匦小?/p>