冰箱里竟有比馬桶臟易致癌的東西 冰箱有異味須清理
天氣愈來愈熱了,許多人將家中的冰箱視為萬能百寶箱,吃剩下的、喝不完的,統(tǒng)統(tǒng)放進冰箱。近6成人常將冰箱里的食物放到過期壞掉,導致冰箱比馬桶還臟!下面和360常識網(wǎng)一起來了解一下吧。
冰箱有異味?必須清理
通常來說,從冰箱散發(fā)出的異味,就是細菌代謝產(chǎn)生的硫化氫、甲基胺等氣體。
中國部分地區(qū)位處亞熱帶、溫暖潮濕的環(huán)境,是霉菌的溫床,食材若沒有適當?shù)谋4?,可能會有霉菌污染的問題,而最常見的就是黃曲毒素及赭曲霉菌:
黃曲毒素:1級致癌因子
黃曲毒素是世界衛(wèi)生組織認定的第一級致癌物,具有肝毒性,長期暴露會引發(fā)慢性肝炎、肝硬化,使肝細胞突變成癌細胞。
黃曲毒素具有高度的熱安定性、毒性強且毒性穩(wěn)定的特性,須加熱280℃以上才可被破壞,不易去除。
一般人認為只有發(fā)霉的花生與其制品中才有黃曲毒素,其實五谷雜糧、南北干貨類、辛香料都難逃黃曲毒素生長的污染。
為避免誤食黃曲毒素,建議選擇外觀正常、新鮮、包裝完整的食品,最好挑選一次可吃完的小包裝產(chǎn)品,若有長霉情形千萬不要再食用。
赭曲毒素:2類致因子
赭曲毒素是由于谷物保存不當?shù)臓顩r下,導致霉菌大量生長而產(chǎn)生的毒素,對腎臟有毒性,會抑制人體正常免疫能力,且有致癌性。
產(chǎn)生赭曲毒素的霉菌,一定要有水及空氣存在才能生長,建議選購谷物時選擇完全干燥且包裝完整的產(chǎn)品。
開封后也要注意食品保存,不要放太久,儲存環(huán)境避免潮濕,盡量將食品與空氣中的水氣隔絕。
冰箱使用有講究
吃隔夜菜不致癌,但可能腹瀉
隔夜菜里的亞硝酸鹽含量很低,所以不必太擔心致癌問題。
但是,由于冰箱冷藏的溫度只有攝氏4度,只能抑制細菌滋長,無法發(fā)揮殺菌的功能。
萬一冰箱的溫度不夠低,導致菜品微生物污染,則容易造成急性腸胃炎。
曾經(jīng)有婦人將煮熟的大閘蟹放在冰箱保存,3天后再拿出來吃,沒想到因微生物感染引發(fā)敗血癥死亡。
正確做法:建議依照家中吃飯的人口數(shù),每餐煮的份量剛剛好,剩菜最多只能在冰箱里放置1天,才能避免吃出問題。
剩菜別用盤子裝
許多家庭主婦都是將三餐吃剩的飯菜直接裝在盤子里、擺進放冰箱,甚至空間不夠還一層層地堆菜盤子,擠在冰箱狹小的空間里。
其實冰箱放食物的空間最好不要超過7成,否則很容易滋生細菌。
有時盤子擺放不穩(wěn),會讓飯菜湯汁撒出,提供細菌滋生的環(huán)境,還會讓食物的味道走味造成冰箱散發(fā)異味。
正確做法:應該把剩下的飯菜放入有蓋的保鮮盒密封后再置入冰箱。
高溫的食物別放冰箱
趁著食物與湯類還在高溫時就直接放入冰箱,不但會讓冰箱里的溫度在短時間內(nèi)增溫,還會使水蒸氣大量凝結(jié),這種潮濕的環(huán)境會加速食物變質(zhì)的速度。
正確做法:將剩余的熟食先放涼了再放進冰箱,從冰箱取出菜肴食物加熱時,要確保溫度達到60℃以上,才能消除食物中的微生物。
冰箱管理5要訣
加注日期防過期
要冷藏或冷凍食材分門別類管理,貼上標簽,可剪下外包裝的品名、保存日期,一起放入密封袋或貼在保鮮盒外,以供辨識。
常拿食物放外面
若需長時間保存的食物盡量放里面,較常使用的食物可放置前段容易拿取。
生食熟食要分開
以「熟上、生下」的原則放置,避免血水滴到下方食物,遭到污染。
分裝保新鮮
食用過剩下的食物,以密封袋或保鮮盒分裝。
每周定期清潔
建議一周清理并擦拭1次冰箱。
冰箱妙用
大多數(shù)人把冰箱買回家,一般只會用它來冷藏和保鮮食物,殊不知,冰箱其實還有很多妙用之處,這些新的用途可以給生活帶來更多的方便。
1. 絲襪延壽命
不少女生為絲襪常破傷腦筋,新買的絲襪不要拆封,直接放入冰箱冷凍庫放個1~2天。之后拿出來半天左右再穿上,溫度的變化可增加絲襪的韌度,冰過的絲襪較不容易破損。
2.受潮可恢復
若有餅干受潮,吃起來不香脆,但尚未超過保存期限丟了可惜,可將餅干放入冰箱冷凍約24小時。將餅干取出,吃起來的口感也恢復原來的酥脆。
3. 平整真絲衣
真絲衣服洗后皺皺巴巴,質(zhì)地太軟的衣物燙起來很麻煩,可把衣服裝進塑料袋放入冰箱里幾分鐘,拿出來再熨就容易多了。
4. 切蛋黃不碎
剛煮好的白煮蛋或茶葉蛋用刀一切蛋黃就碎了,可先放入冰箱冷藏保存1小時。待蛋黃稍冷固后再來切,蛋的切口平整,蛋黃也不會碎掉。
5.豆類快煮爛
紅豆如果沒有經(jīng)過浸泡很難煮透,可先將紅豆和水一起煮,待冷卻后放入冰箱冷凍庫2小時左右,取出后水表層會有出現(xiàn)些許結(jié)冰現(xiàn)象。此時再將鍋子加熱,水與紅豆受熱程度不同,溫度變化讓紅豆約20分鐘后就煮爛。
6.蠟燭耐燒不滴蠟
使用蠟燭前4小時,先將蠟燭放進冰箱冷凍,冰冷的蠟燭點火后,會燒的比較慢比較久,而且也比較不容易滴蠟。
7.去除口香糖
口香糖不小心沾黏在物品上時,可以先連同沾黏到的物品一起放在冰箱冷凍,約1小時后,口香糖就會變得脆硬,此時將物品取出,并輕輕用指甲就能將口香糖剝離。