來(lái)得及！假性近視恢復(fù)抓準(zhǔn)重要時(shí)機(jī)！

疫情時(shí)期孩子天天困在家上網(wǎng)課，家長(zhǎng)最擔(dān)心什么呢？可能大家的答案都很統(tǒng)一，怕孩子控制不好使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間，容易造成假性近視，假性近視怎么恢復(fù)呢？我們一起來(lái)探一探。

受到新冠肺炎疫情的影響，學(xué)校遲遲不能正常開(kāi)學(xué)，兒童青少年不僅要避免外出活動(dòng)，還要停課不停學(xué)，天天困在家通過(guò)網(wǎng)課進(jìn)行學(xué)習(xí)，有的孩子上完網(wǎng)課后玩手機(jī)、看電視不停歇，過(guò)度用眼可能會(huì)導(dǎo)致眼健康不良，例如近視加深或視疲勞，以及眼干等視頻終端綜合征，主要表現(xiàn)為:眼酸、眼脹、眼干、眼紅、刺痛，看近太久后看遠(yuǎn)模糊，有些甚至出現(xiàn)頭痛等，這些都是視疲勞的表現(xiàn)，有些是屬于雙眼視調(diào)節(jié)和集合的問(wèn)題。家長(zhǎng)們?cè)孤曒d道，怕孩子控制不好使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間，又怕傷害眼睛，視力下降。

近三十年來(lái)，我國(guó)兒童青少年的近視患病率逐年升高。小學(xué)生的近視比例為30%~50%；初中生為50%~60%；而高中生則接近80%。青少年兒童近視率居世界第一，近視形勢(shì)不容樂(lè)觀已經(jīng)成為整個(gè)社會(huì)的共同關(guān)注。那么宅在家里上網(wǎng)課的兒童青少年應(yīng)該怎樣保護(hù)好視力呢？

一、青少年兒童視力下降當(dāng)心成績(jī)下滑、找工作受限

據(jù)專家介紹，青少年視力下降會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題。會(huì)導(dǎo)致上課效率下降，導(dǎo)致成績(jī)下滑；容易產(chǎn)生視力疲勞；如果近視超過(guò)500度，升學(xué)、參軍、考公務(wù)員和找工作往往會(huì)受到限制；若中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出；夫婦雙方高度近視會(huì)100%出現(xiàn)高度近視遺傳。

二、青少年兒童如何進(jìn)行科學(xué)的視力矯正

國(guó)家部委發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范兒童青少年近視矯正工作，切實(shí)加強(qiáng)監(jiān)管的通知》其中明確指出，“兒童青少年近視后，在目前醫(yī)療技術(shù)條件下，近視不能治愈，只能矯正。”

近視本質(zhì)上是眼球屈光狀態(tài)的變化導(dǎo)致的，而眼軸是決定屈光狀態(tài)的主要因素。如果近視，尤其是軸性近視，沒(méi)有辦法讓拉長(zhǎng)的眼軸恢復(fù)。

近視防控是一場(chǎng)硬仗，而且很難在短時(shí)間內(nèi)看到明顯效果。我們能做的就是一點(diǎn)點(diǎn)提高認(rèn)識(shí)，規(guī)避近視相關(guān)危險(xiǎn)因素，做好預(yù)防，合理控制，從而擁有更好的視覺(jué)質(zhì)量。

目前近視視力矯正的常見(jiàn)方法有以下幾種：

1、框架眼鏡

總體評(píng)價(jià)：為矯正近視最常見(jiàn)方法。國(guó)內(nèi)外的臨床研究充分證實(shí)：戴眼鏡雖然不能防止近視的加深，但也不會(huì)加速近視發(fā)展，但佩戴錯(cuò)誤度數(shù)的眼鏡則促進(jìn)近視發(fā)展。

2、角膜接觸鏡

總體評(píng)價(jià)：

（1）特殊設(shè)計(jì)用以預(yù)防近視加深的隱形眼鏡，必須嚴(yán)格遵從醫(yī)囑；多為晚上配戴，白天可保持正常的裸眼視力而不需戴近視眼鏡。

（2）配戴角膜塑形鏡有一定的適應(yīng)證：年齡一般要求在7歲以上、角膜中央屈光度40D～46D、角膜散光在150度以下且近視度數(shù)在600度以下。每副鏡片費(fèi)用約5000元，使用年限一般為2年。

（3）如果不注意衛(wèi)生和佩戴方法，有一定的角膜感染風(fēng)險(xiǎn)

3、近視眼激光手術(shù)

總體評(píng)價(jià)：

未成年人和近視度數(shù)還不穩(wěn)定者，不能做這類(lèi)手術(shù)。

4、低頻脈沖護(hù)眼儀

總體評(píng)價(jià)：

（1）需要按療程堅(jiān)持使用，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)

（2）使用時(shí)需要嚴(yán)格按照護(hù)眼儀操作辦法使用，以免影響效果

（3）使用前和使用后多喝水，并嚴(yán)格控制用眼時(shí)間

5、護(hù)眼燈

總體評(píng)價(jià)：

（1）市場(chǎng)上常見(jiàn)的護(hù)眼燈一般是由熒光燈和高頻電子鎮(zhèn)流器組合而成，與普通節(jié)能燈的工作模式完全一致，只是單純的“高頻閃”，并沒(méi)有消除頻閃現(xiàn)象。

（2）實(shí)際上，正確使用臺(tái)燈才是減緩視覺(jué)疲勞、防止近視的關(guān)鍵。

每一種防治近視的方法各有其優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)根據(jù)自身眼睛情況選擇最合適的措施。一般地說(shuō)，近視進(jìn)展較快者可考慮配戴角膜塑形鏡，高度近視者可考慮配戴RGP，如果是初期假性近視患者可以嘗試使用物理療法以及注意用眼習(xí)慣。

三、低頻脈沖護(hù)眼儀推薦產(chǎn)品：華絡(luò)護(hù)眼儀

近視防控工作迫在眉睫！近視防控工作需要五位一體，離不開(kāi)政府、學(xué)校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同參與。

其中采用低頻電刺激技術(shù)的高科技產(chǎn)品——華絡(luò)護(hù)眼治療，反饋意外的好。每當(dāng)有新群友問(wèn)起孩子近視防控問(wèn)題時(shí)，就有用上華絡(luò)護(hù)眼儀治療的麻麻們冒泡推薦，畢竟事實(shí)才是檢驗(yàn)療效的金標(biāo)準(zhǔn)。

據(jù)介紹，華絡(luò)護(hù)眼治療儀獲得國(guó)際女子電競(jìng)錦標(biāo)賽指定護(hù)眼產(chǎn)品稱號(hào)。華絡(luò)護(hù)眼儀的脈沖理療可以有效穿透皮膚骨骼，模擬中醫(yī)針灸精準(zhǔn)觸達(dá)眼部11大穴位經(jīng)絡(luò)。這種低頻電刺激技術(shù)可促進(jìn)眼部病損神經(jīng)纖維再生，能保持眼部肌肉彈性，深層穿透，直達(dá)病灶。產(chǎn)生仿生物電流，人體易耐受，不傷皮膚，不產(chǎn)生危害，技術(shù)實(shí)現(xiàn)要求高。對(duì)家中愛(ài)人，長(zhǎng)輩眼部護(hù)理、用眼過(guò)度、眼疲勞、干眼癥等眼部病變問(wèn)題都有明顯效果，因此非常適合家庭使用。

對(duì)于假性近視的青少年們來(lái)說(shuō)，使用護(hù)眼儀后矯正視力的效果會(huì)非常明顯，而重度近視的也會(huì)制止度數(shù)增長(zhǎng)。對(duì)于眼疲勞的上班族來(lái)說(shuō)，使用護(hù)眼儀具有緩解眼疲勞，改善視力的效果，可令弱視、飛蚊癥、干眼癥大幅降低，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑也是解燃眉之急的一款好產(chǎn)品。

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