容易感冒發(fā)燒怎么辦
人在感冒之后，常常會(huì)引起發(fā)熱癥狀，這一般是由身體虛弱、抗病變能力減弱 而導(dǎo)致的。每個(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，所以有的人很少感冒，或者在感冒之后，好轉(zhuǎn)的速度非?？?，而有的人則經(jīng)常感冒發(fā)燒，甚至很長(zhǎng)一段時(shí)間都不好轉(zhuǎn)。下面就來(lái) 講一講這個(gè)這個(gè)問(wèn)題，容易感冒發(fā)燒怎么辦。
一，從中醫(yī)方面考慮多屬于肺氣虛所致。中醫(yī)講，肺主氣，司呼吸，開(kāi)竅于鼻。因此，肺氣虛會(huì)導(dǎo)致人體免疫力低下，出現(xiàn)容易感冒的情況。
意見(jiàn)建議：建議選擇服用玉屏風(fēng)顆粒治療，也可選擇有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辯證后中藥調(diào)理。平時(shí)注意休息，注意保溫，避風(fēng)寒。多吃豬骨，大棗，桂圓，山藥等滋補(bǔ)性食物。
二，抵抗力差可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白類(lèi)的食物，也可以通過(guò)藥物治療，比如；吃合生元，如果缺鋅也可以使 免疫力差的，可以補(bǔ)鋅。
三，抵抗力差可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白類(lèi)的食物，也可以通過(guò)藥物治療，比如合生元，如果缺鋅也可以使 免疫力差的，可以補(bǔ)鋅。
意見(jiàn)建議：免疫力差的時(shí)候容易感冒，可以在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候可以提前打預(yù)防針來(lái)預(yù)防感冒，也是不錯(cuò)的選擇。
看完本文的介紹，容易感冒的發(fā)燒的朋友對(duì)此也有一定了解了吧，對(duì)于在日常生活中應(yīng)該多多注意、積極預(yù)防，免疫力差的朋友，可以選擇多食用一些排骨 、山藥、桂圓等具有一定滋補(bǔ)性的食物，有必要的話可以選擇一些營(yíng)養(yǎng)品來(lái)加強(qiáng)自身免疫力。
