女人經(jīng)常出汗是什么原因造成的呢?
出汗,在一般人的觀念里都是排毒,對(duì)皮膚、對(duì)內(nèi)臟都有好處,所以出汗很多的時(shí)候也沒(méi)有太在意。其實(shí)適當(dāng)?shù)某龊勾_實(shí)對(duì)身體有一定的好處,但是經(jīng)常出汗,甚至出汗很多的時(shí)候就要注意了,很可能是身體出現(xiàn)了一些狀態(tài)所引起的,尤其是女人更要重要。那么女人經(jīng)常出汗是什么原因呢?
1.額頭出汗——肝陽(yáng)上亢
如果額頭常常出很多汗,中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽(yáng)上亢引起的。平時(shí)盡量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽(yáng)上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。
2.鼻子出汗——肺氣不足
如果平時(shí)鼻子總出汗,說(shuō)明肺氣不足,需要調(diào)理補(bǔ)氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn),需要提升免疫力。
3.頸部出汗——內(nèi)分泌失調(diào)
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會(huì)出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
4.腋下出汗——汗腺過(guò)大或飲食過(guò)重
因?yàn)橐赶路植即罅亢瓜?,所以較易出汗。若汗液分泌過(guò)分旺盛,且氣味很大,就可能說(shuō)明日常飲食的味道過(guò)重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。若診斷為汗腺過(guò)大,可以去醫(yī)院做簡(jiǎn)便有效的激光治療。另外,飲食要清淡,多吃水果、蔬菜。
5.胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn),說(shuō)明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢,氧氣運(yùn)輸不順暢。
6.手心、腳心出汗——血虛
若情緒緊張、激動(dòng)或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。
雖然出汗太多不好,但是經(jīng)常不出汗更不好,長(zhǎng)期不出汗會(huì)導(dǎo)致皮膚堵塞,甚至導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,所以不論是出汗太多還是不出汗都需要多加注意。出汗過(guò)多的人可以注意一下飲食習(xí)慣,多注意休息,保持充足的睡眠,長(zhǎng)期壓抑的心情也會(huì)導(dǎo)致出汗過(guò)多。所以每天開(kāi)開(kāi)心心的還是很重要的。