治療口干口臭有什么好的方法?
有口干口臭是很讓人煩惱的,自己不舒服不說(shuō),跟別人交流的時(shí)候也是小心翼翼生怕引起別人的反感。我們也知道,引發(fā)口干口臭的原因有很多,那有沒(méi)有什么方法可以治療口干口臭呢?針對(duì)各種原因的口臭,小編搜羅了一些可以治療口臭的花茶的做制作方法,您如果有興趣可以參考一下。
1、甘草茶
制作方法:甘草5g、綠茶3g。用200ml開(kāi)水沖泡后飲用,沖飲至味淡。
功效:可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥。另外,甘草素在體內(nèi)可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸,甘草次酸具有類似于腎上腺皮質(zhì)激素的作用,能增強(qiáng)肝臟的解毒作用,并增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥。
2、薄荷茶
取10g薄荷,2g綠茶沖泡飲用,每天一劑分次飲用,有辛涼,行滯消積的作用,適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。
3、大黃茶
制作方法:取生大黃3~9克放入杯內(nèi),用開(kāi)水沖泡,加蓋燜10分鐘即可服用。
功效:長(zhǎng)期飲服大黃,可保持大便通暢,減少腸中有毒有害物質(zhì)的再吸收。具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服,可健胃、助消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、調(diào)和氣血、健壯體質(zhì)、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麥粒腫等。
4、竹葉茶
取15g鮮竹葉,9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮,每天一劑分次飲用,有清熱解毒,清除口臭的作用,適用于因?yàn)闈駸?、肝郁引發(fā)的口臭患者,同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。
5、檸檬水
制作方法:檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味,或者等茶涼一點(diǎn)再加,會(huì)更健康。
功效:每天早上起來(lái),最好在尚未進(jìn)食之前,空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開(kāi)水。別小看這杯排毒水,它不僅是身體最好的酸堿中和劑,還能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外,如果有口氣不佳的困擾,它也能神奇地幫你改善。
6、桂花茶
制作方法:桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡??纱钆涔鸹_泡時(shí)適合搭配:薄荷、歐時(shí)蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
功效:味甘和醇爽,茶香花香并茂,冷香清雅持久,是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺之功效,解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適;經(jīng)常飲用,對(duì)于口臭,視覺(jué)不明,蕁痲疹,十二指腸潰瘍,胃寒胃疼有預(yù)防治療功效,能夠止咳化痰,養(yǎng)聲潤(rùn)肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、并可滋潤(rùn)皮膚。
小編介紹的這些花茶,平時(shí)也可以作為保健茶飲用。如果您是要為了治療口臭,那么最好還是要先確定自己是哪一種原因?qū)е碌目诔?,這樣才可以針對(duì)性的治療自己的口臭。要再?gòu)?qiáng)調(diào)的是,平時(shí)我們還是要注意自己的飲食健康生活作息的規(guī)律,這樣才可以最大程度的防止發(fā)生口臭。