過敏性鼻炎鼻涕多怎么辦呢?
流鼻涕雖然不是什么大事,但是如果老是流鼻涕也是很麻煩的,鼻子被擦的又紅又疼不說,如果是在人多的地方或是公共場合,流鼻涕,擦鼻涕多令人尷尬啊。有時候過敏性鼻炎總是引起流鼻涕,鼻涕多,那么如果發(fā)生這種狀況,到底應(yīng)該怎么辦呢?下面小編來給大家支個招。
首先,從根源出發(fā),過敏性鼻炎的誘發(fā)多跟接觸過敏源,抵抗力差等因素有關(guān),常見的過敏源有花粉,塵螨,蝦蟹類食物等,所以過敏性鼻炎患者要遠(yuǎn)離過敏源,積極鍛煉身體,增加身體抵抗力。
其次,在治療方面,對于過敏性鼻炎的治療建議用中西醫(yī)結(jié)合的方法很好,可以用點(diǎn)千柏鼻炎片,施保利通片等中成藥。同時也要用點(diǎn)抗過敏的如錄雷他定、酮替芬滴鼻液等。
最后,有過敏性鼻炎史的患者在平時就要注意護(hù)理和預(yù)防,這點(diǎn)也很重要。
第一,平時應(yīng)注意鍛煉身體,參加適當(dāng)?shù)捏w育活動;
第二,每日早晨可用冷水洗臉,以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;
第四,注意氣候變化,及時增強(qiáng)衣服,以免受涼感冒;
第五,鼻塞時不宜強(qiáng)行擤鼻,不要用手挖鼻;
第六,少吃辛辣刺激性食物,以免加重癥狀。
第七,注意改善居住和工作的環(huán)境,經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮。
第八,要保持樂觀的心態(tài),經(jīng)常保持心情舒暢,有時候心里療法也很重要。
這些就是小編為大家提供的關(guān)于過敏性鼻炎方面的信息了,其實(shí)有時候預(yù)防往往好于治療,尤其是鼻炎,只要平時多加注意,不要讓自己感冒了,還是可以預(yù)防鼻炎的發(fā)生的。但是一旦已經(jīng)發(fā)生鼻炎癥狀的了,要積極的治療,以免引起并發(fā)癥。