椎間盤突出引起腳痛怎么辦

椎間盤突出是很常見的一種疾病，常常會(huì)引起腳痛。椎間盤突出引起腳痛的患者朋友來說，一定很想知道椎間盤突出引起腳痛的相關(guān)處理方法，那么椎間盤突出引起腳痛怎么辦呢？接下來，本文就為大家介紹椎間盤突出引起腳痛怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，下面請(qǐng)看詳細(xì)的介紹。

椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，主要癥狀是腰痛，腿痛，下肢麻木等。椎間盤突出癥以腰4-5、腰5-骶1發(fā)病率最高，約占95%。

椎間盤突出引起腳痛怎么辦？

1、絕對(duì)臥床休息

初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動(dòng)作。此方法簡(jiǎn)單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。

2、牽引治療

采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

3、理療和推拿、按摩

可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。

4、支持治療

可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛，同時(shí)改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。

5、皮質(zhì)激素硬膜外注射

皮質(zhì)激素是一種長(zhǎng)效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長(zhǎng)效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個(gè)療程，2～4周后可再用一個(gè)療程。

6、髓核化學(xué)溶解法

利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶，注入椎間盤內(nèi)或硬脊膜與突出的髓核之間，選擇性溶解髓核和纖維環(huán)，而不損害神經(jīng)根，以降低椎間盤內(nèi)壓力或使突出的髓核變小從而緩解癥狀。但該方法有產(chǎn)生過敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，椎間盤突出引起腳痛的時(shí)候，首先要做的就是臥床休息，一般都會(huì)緩解癥狀的。待癥狀緩解后，可以在平時(shí)多多鍛煉腰背肌肉，可以減輕疼痛。除此之外，可以進(jìn)行相關(guān)的治療，像牽引治療、推拿、理療等對(duì)治療椎間盤突出很有療效的。