胃痙攣應(yīng)該怎么辦
胃痙攣不算是一種疾病,它只是一種癥狀。胃痙攣發(fā)生時人會感覺到上腹的陣陣疼痛,嚴(yán)重的話還會伴有惡心嘔吐的癥狀。那么要是突然間胃痙攣了該怎么辦呢?一般大家的做法應(yīng)該就是找個平坦的地方躺一下吧。其實胃痙攣時我們還可以做得更多,下面就來看看胃痙攣時該怎么辦?
一、如果出現(xiàn)胃痙攣癥狀,應(yīng)讓人平躺在床上,平靜下來,再用熱毛巾捂在胃部。還可以用指壓膝蓋骨外側(cè)的梁丘穴,反復(fù)多次可以使疼痛逐漸消除。這些僅僅是一種緊急救護(hù)的作用,并不是止痛就沒問題了。緊急嚴(yán)重的話,則得去醫(yī)院。
二、盡量避免少在空調(diào)環(huán)境下活動,如果避免不了的話,譬如一些經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng),可以在公司里準(zhǔn)備多一件衣服,以備防寒,大概45分鐘后,就要起來活動一下,避免在空調(diào)底下吹更多的冷風(fēng)。避免食過多的冰凍食物,胃是一個喜暖的東西,吃過多的寒性物質(zhì),胃會一下子承受不了,則極易發(fā)生痙攣。如果是有胃病的患者,則是傷上加傷,所以,平時在養(yǎng)胃的時候,多補(bǔ)充一些幾丁聚糖和卡拉膠,都可以多一層防御墻。
三、刮痧治療。胃痙攣與急性胃炎均是胃脘痛中的常見病。其病因相近,均為寒邪客胃、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、肝氣郁結(jié)、素體陰虛,又復(fù)感外寒而致病。氣機(jī)郁滯、失于和降是其共同病機(jī),因此可用同一刮痧方法治療。胃為水谷之海,主受納和腐熟水谷,宜通而不宜滯。氣機(jī)郁滯,失于和降,則胃痛頻作。應(yīng)用刮痧療法可疏通經(jīng)絡(luò)、運行氣血,使胃部痛疼緩解。
關(guān)于胃痙攣的治療有很多,在我們平躺下去之后可以自己按摩,幫助更快地減輕疼痛。還有,外部的寒冷也會導(dǎo)致胃痙攣,所以建議長時間呆在空調(diào)房里的人要多注意保暖。飲食上不要吃生冷的食物。另外,刮痧治療也是一種不錯的方法。