脈管炎應(yīng)該怎么預(yù)防呢?
相信大家的平時可能都聽說過一種疾病叫做脈管炎,如果有這種病的話可能會比較的麻煩,所以大家都比較的怕,但是很多人對于這一方面的知識都不是很了解,那么這樣你可能就不能夠很好的預(yù)防,這樣對你的身體會有影響,所以下面小編就來介紹一下關(guān)于脈管炎的預(yù)防知識,這樣可以學(xué)習(xí)一下。
1、必須戒煙
戒煙是脈管炎的首要預(yù)防措施,研究表明,煙葉中的煙堿(尼古丁)可使血管收縮而致肢體缺血。臨床調(diào)查顯示,大多數(shù)脈管炎患者具有長期吸煙史,且吸煙時間越長,吸煙量越大,患病率越高。
所以,及早戒煙對脈管炎的預(yù)防意義重大。即使患了脈管炎,早期戒煙也可減輕癥狀,使病情易于控制。
2、要防止寒冷
防止寒冷是脈管炎的重要防范措施之一,寒冷可誘發(fā)血管痙攣并使血管營養(yǎng)障礙,造成病變加重。所以,在寒冷地區(qū)工作的青壯年男子一定要注意肢體保暖,穿著暖和,并且不要穿著太緊的鞋襪。
一旦肢體受寒后,不可直接用熱水或熱水來給肢體加溫,應(yīng)先用手搓,搓熱后再用溫水洗,以免因局部組織溫度突然增高,引起組織耗氧量增加而促使病變加重。
3、要做好足部護理
做好患者的足部護理是防止病情加重的重要措施。首先要做到用溫水洗腳,勤換鞋襪,勤修剪趾甲,但在在修剪趾甲時切忌剪得過深。
其次要避免赤腳走路,防止引起外傷。假如患有雞眼和胼胝,千萬不要自行剪除,以免因誤傷而引起感染。
關(guān)于怎樣預(yù)防脈管炎是有很多方式的,最關(guān)鍵的是平時的生活中一定要有好的習(xí)慣,這樣才能夠保證你的身體健康,而且還能夠讓你有一個比較規(guī)律的作息,對你的身體是非常有好處的,而且還能夠幫你預(yù)防各種病癥,相信你也會比較的在意。