說(shuō)話口臭是什么原因
有很多人經(jīng)常會(huì)面臨這樣的尷尬，那就是大家聚在一起的時(shí)候，本來(lái)在一起玩的好好的，只要他一張嘴說(shuō)話，就能聞到明顯的口臭，這讓人非常不好意思，盡管很注意口腔清潔，每天刷牙漱口，但是口臭卻沒(méi)有消失，這到底是為什么呢？是什么原因?qū)е铝诉@令人尷尬的口臭呢？
現(xiàn)代人中，由于不良的生活習(xí)慣如酗酒、吸煙、不正常的飲食等，導(dǎo)致脾胃失調(diào)，一方面胃液分泌減少，消化速度變慢，以前2小時(shí)能消化的東西，現(xiàn)在6個(gè)小時(shí)都不一定能消化掉，大量食物長(zhǎng)時(shí)間堆積在胃里，出現(xiàn)宿食，另一方面，脾臟是全身最大的淋巴系統(tǒng)，作為胃的清潔工，它分泌大量淋巴液，殺滅胃部細(xì)菌，當(dāng)脾臟免疫功能降低，導(dǎo)致大量細(xì)菌繁殖，細(xì)菌作用于存積在胃里的宿食，開(kāi)始發(fā)酵，生出大量難聞的氣體，就是胃臭，通過(guò)鼻腔、口腔呼出，就是我們常說(shuō)的口臭。
當(dāng)口腔衛(wèi)生不佳，牙周病或唾液不足，而有細(xì)菌堆積時(shí)，口臭便會(huì)發(fā)生，唾液對(duì)于洗去食物殘?jiān)凹?xì)菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會(huì)造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續(xù)發(fā)生，可請(qǐng)牙醫(yī)師檢查看看是否與牙科相關(guān)疾病有關(guān)。
當(dāng)出現(xiàn)口臭的時(shí)候不僅要注意口腔健康，還要注意自己的飲食和生活習(xí)慣問(wèn)題，也許正是這些原因讓你產(chǎn)生了口臭。出現(xiàn)口臭的人最好能夠多吃些清火的食物，比如：芹菜、西瓜、南瓜等，養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，這樣才能慢慢的消除口臭。
