早上起床嘴苦是怎么回事
很多人應(yīng)該都遇到過(guò)，有的時(shí)候早上起床會(huì)感覺(jué)到嘴苦。人體的每個(gè)地方發(fā)生異樣的時(shí)候，不是突如其來(lái)的，它是在向主人發(fā)出信號(hào)，告訴人身體的異樣可能是由于哪里不適而導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要忽略身體給你的警告，要弄清楚究竟是什么原因?qū)е碌?，是不是?yán)重，然后去解決它。那么早上起床嘴苦是怎么回事呢，現(xiàn)在來(lái)給大家介紹一下，也好讓你們有一個(gè)初步的了解。
引起口苦的常見(jiàn)原因如： 1、肝膽疾病： 中醫(yī)認(rèn)為，早晨起來(lái)口苦是由于濕熱引起的。肝膽濕熱口苦可能是肝膽部位炎癥引起。如當(dāng)肝臟或膽囊發(fā)炎時(shí)膽汁排泄失常導(dǎo)致口發(fā)苦; 2、某些慢性疾病，如糖尿病常會(huì)出現(xiàn)口苦的情況;另外，癌癥病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會(huì)感覺(jué)口腔發(fā)苦，應(yīng)提高警惕。 3、口腔炎癥，如牙齦炎、牙齦出血等，是引起口苦的常見(jiàn)原因。 4、胃熱口苦： 如食管炎、慢性胃炎，因胃動(dòng)力差、存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，引起口苦。飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，很容易產(chǎn)生濕熱，會(huì)引起口苦。食用了過(guò)多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦。 5、精神性口苦：由于工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足、缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦;過(guò)度吸煙、酗酒，打呼嚕、張口睡覺(jué)等也易出現(xiàn)口干、口苦。
防治： 1、預(yù)防和根治口苦，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，特別是對(duì)于中老年人出現(xiàn)的口苦，應(yīng)做有關(guān)的檢查，如血常規(guī)、血糖、胃與肝膽檢查等，以明確病因，針對(duì)病因治療引起的口苦。 2、注意口腔衛(wèi)生，治療口腔炎癥。3、緩解心理壓力，保證睡眠，保持生活、飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。 4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)消化功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn); 5、對(duì)癥治療：維生素C片，對(duì)任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化?？喙弦部芍委熆诳?，可試用 。
口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病的病人的一種反應(yīng)，
很多肝病患者， 肝病治愈后均出現(xiàn)膽囊疾病，是由輕度膽汁返流引起。有三種可能——
1)胃或膽囊有問(wèn)題，如胃炎、膽囊炎、膽結(jié)石等。
2)經(jīng)常吃夜宵或吃夜宵過(guò)飽。引起消化不良，膽汁返流。
3
)肥胖。肥胖的人腹壓比較大，容易導(dǎo)致膽汁返流，尤其是睡前吃了刺激性的東西，如咖啡、辛辣食物等。
而老年人，由于胃動(dòng)力差，也可為膽汁反流至胃所致。
嘴巴苦的人，首先要看胃和膽囊有沒(méi)有問(wèn)題，通過(guò)B超或胃鏡可以查出。如果不是，建議少吃夜宵、晚餐不要過(guò)飽、少吃刺激辛辣食品。另外，枕頭或床頭墊高點(diǎn)，也可防止膽汁倒流。
經(jīng)過(guò)上面的介紹，想必大家已經(jīng)了解了早上起床嘴苦是怎么回事了。那導(dǎo)致嘴苦的原因其實(shí)是有很多種的，不要妄下定論。如果是飲食的原因那自然是沒(méi)關(guān)系的，但是如果是身體方面的原因，就一定要重視起來(lái)。要去檢查一下究竟是怎么回事。不要因?yàn)樽约旱暮雎远诱`。身體健康才是最重要的。
