坐骨神經(jīng)痛有什么辦法可以治療？
有很多人平時工作的時候要長時間的坐著，還有可能長期彎腰或者是腰部有劇烈活動，所以，腰部疾病就會很容易出現(xiàn)。而坐骨神經(jīng)痛也是一種多發(fā)的疾病，尤其是司機、銷售員等等職業(yè)人群更容易得。發(fā)病的時候會感覺腰部以及臀部、腿部十分疼痛，在半夜這種疼痛更令人難以忍受。那么，坐骨神經(jīng)痛有什么辦法能緩解疼痛呢？
坐骨神經(jīng)痛的癥狀
坐骨神經(jīng)痛是各種不同病因引起的沿坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)發(fā)生疼痛的一個綜合病征.可分為原發(fā)性和繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛.其臨床特點是一側(cè)臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)部的持續(xù)性鈍痛并有發(fā)作性加劇.
本病多由受寒、過勞及外傷引起，疼痛可從腰部沿臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至足跟足背處，呈持續(xù)性、燒灼或鉆刺樣疼痛，夜間尤甚。病人常為了減輕疼痛而身體傾斜，病久后患側(cè)肌肉可出現(xiàn)萎縮。本病好發(fā)于青壯年.
治療：
1.急性期應(yīng)睡硬板床。
2.注意保暖與休息，改善居室條件，保持環(huán)境通風與干燥。
3.盡量避免涉水、淋雨，勿汗出吹風，里衣汗?jié)窈髴?yīng)及時更換。
4.繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛應(yīng)針對病因治療。
5.適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì)。
6.藥物治療：芬必得，每次服0.3克，每日3次。
7.中藥治療：小活絡(luò)丸，每次服6克，每日3次。
大活絡(luò)丸，每次服1丸，每日2次。
8.腎上腺皮質(zhì)激素治療(要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療)
如果患有坐骨神經(jīng)痛的話，那么千萬不能再飲酒了，但是少量的喝一點還是對治療有一定幫助的。平時多吃含有維生素以及纖維素的食物，比如新鮮的蔬菜以及水果等等。此外，每天最好喝一杯牛奶來補充一定量的鈣質(zhì)，油炸食物、燒烤食物能不吃就不吃。
