腸功能紊亂最好如何治療？

腸功能紊亂不是器質(zhì)性的病理改變，更不是某種單純性功能性病理變化，而是一種以心理因素為背景和胃腸道功能失調(diào)為主要表現(xiàn)的臨床慢性常見病。它不僅僅由外界因素導(dǎo)致，還由心理因素、社會因素等等的綜合影響下導(dǎo)致。那么針對腸功能紊亂的問題，我們應(yīng)該如何治療才能有助于緩解這種疾病呢？

該病的臨床表現(xiàn)以消化系統(tǒng)癥狀為主，伴心理癥狀。如厭食、反胃嘔吐飯后飽脹、上腹部不適、咽喉有異物感、腹痛、大便次數(shù)增多、腹瀉便秘及頭痛頭暈、失眠、心悸、胸悶、抑郁、健忘、注意力不集中、情緒易波動、疲乏困倦等，部分患者常出現(xiàn)陣發(fā)性面部潮紅、多汗、手足發(fā)冷、手指震顫等植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定癥狀。并具有呈現(xiàn)癥狀夜輕晝重、慢性化、固定化特征。

防治措施：治療傳統(tǒng)上應(yīng)用飲食療法、營養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、緩痙止痛綜合治療為主，醫(yī)生可根據(jù)病情對癥使用谷維素、多酶、維生素B1、神調(diào)合劑，硫醣鋁、嗎叮啉等西藥；中藥辨證依飲食積滯、肝郁氣結(jié)、脾胃虛弱、痰濕內(nèi)阻、心腎不交等癥候，使用保和丸、抑肝散、柴胡疏肝散、參苓白術(shù)散、甘麥大棗湯、天王補心丹、六味地黃湯等加減治療；同時針灸理療、氣功、運動療法也有較好的作用。重要的是在使用對癥、支持、調(diào)節(jié)的中西藥過程中，采用心理治療（心病尚需心藥醫(yī)），其方法一般是解釋、安慰、疏導(dǎo)、分析、認(rèn)識、積極暗示和情緒轉(zhuǎn)移，讓患者真正認(rèn)識病情、主動調(diào)節(jié)情緒、消除思想顧慮，提高疾病治愈信心。

對于女性成年人、腦力勞動者、性格內(nèi)向、神經(jīng)過敏狀態(tài)的“胃腸道功能紊亂”易感人群，從以下四方面去預(yù)防此病，顯得尤為重要。

（一）調(diào)情志。重視心理衛(wèi)生；

（二）節(jié)飲食。應(yīng)有良好的飲食習(xí)慣，“攝入多種均衡營養(yǎng)元素”；

（三）適勞逸。適當(dāng)參加體育鍛煉、參與娛樂活動、適當(dāng)?shù)捏w力勞動；

（四）慎起居。生活起居應(yīng)有規(guī)律，少熬更度夜，不過分消耗體力、精力，主動適應(yīng)社會及周圍環(huán)境，注意季節(jié)氣候變化及人際關(guān)系等因素對機體的不良影響。

由此可見，為了緩解這種病癥，我們還是要從生活行為習(xí)慣上著手。注意合理健康的飲食調(diào)理，同時也要兼顧必要的體育運動，使身體得到鍛煉從而增強免疫力，這些也是極為重要的。