尿酸太高怎么辦 情況嚴重嗎
2017-06-18 21:10:32 來源:360常識網
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導語:尿酸高的患者,一定要注意生活中的飲食,以及各種預防技巧,因為畢竟這樣一個現(xiàn)象,說明你的身體是很容易受疾病影響和傷害的,所以為了自己
尿酸高的患者,一定要注意生活中的飲食,以及各種預防技巧,因為畢竟這樣一個現(xiàn)象,說明你的身體是很容易受疾病影響和傷害的,所以為了自己的健康負責,大家對這些常識應該注重了解,很多的疾病都是忽視而造成的, 因此為了我們的健康,大家必須注重這些問題。
1.飲食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。
2.每日的飲食結構中,以碳水化合物為主,碳水化合物可促進尿酸排出,可選用精白米、富強粉、玉米、饅頭、面條等。
3.避免過度勞累、緊張、受寒、關節(jié)損傷等誘發(fā)因素;
4.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
5.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。
6.藥物治療,可降低血尿酸水平,減少痛風的急性發(fā)作,防止痛風石的形成,減輕腎臟損害。藥物多給予苯溴馬龍(立加利仙)25-100mg,每日一次,有時也合用小劑量別嘌呤醇。目前臨床上,繼發(fā)性者多用別嘌呤醇治療,原發(fā)性可用苯溴馬龍治療,同時大量飲水,口服碳酸氫鈉。
尿酸高不怕
僅尿酸高而無別的癥狀,那么完全不用擔心,只要稍注意飲食即可。即使高尿酸血癥同樣是可以防治的。據(jù)對大約40位高尿酸血癥患者的一項跟蹤調查,減少一半飲酒量,堅持以蔬菜為主的飲食調養(yǎng),三個月后,這些人的平均尿酸值從536微摩/升降低到434微摩/升。由此看來,養(yǎng)成良好的飲食習慣,無疑是預防高尿酸血癥最為行之有效的方法。
通過上面內容分析之后, 那么在生活中,如果遇到這些疾病的時候,大家應該知道如何有效的預防和解決了吧,因為畢竟這樣一個狀況,對健康就會產生影響,所以我們當然,不可忽視科學的治療和預方法。