動(dòng)脈硬化保健怎么做？

動(dòng)脈硬化基本上也都是出現(xiàn)在中老年人的身上，是屬于一種比較常見(jiàn)的病癥了，導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況的原因也是有非常的多，所以大家還是要多加的注意一下，動(dòng)脈硬化的話最好還是要用調(diào)理的辦法來(lái)進(jìn)行處理， 吃一些保健品就是一個(gè)很好的選擇，現(xiàn)在我就來(lái)給大家介紹幾個(gè)保健品。

1、蜂膠軟膠囊——這種保健品具有調(diào)節(jié)血糖、血脂，調(diào)節(jié)免疫功能和輔助抑制腫瘤等多種作用，而且還可當(dāng)作預(yù)防和治療癌癥，減癌癥患者放療、化療的副作用的發(fā)生。

2、大豆卵磷脂軟膠囊——大豆卵磷脂俗稱(chēng)“血管清道夫”保持血管通暢，預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化；降低膽固醇，促進(jìn)脂肪代謝、預(yù)防脂肪肝;清除皮膚毒素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善神經(jīng)衰弱引起的焦燥、易怒、失眠等癥狀；促進(jìn)大腦發(fā)育，提高智力、增強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆癥；保護(hù)腎臟、防治糖尿病(卵磷脂能維持和促進(jìn)胰臟機(jī)能，促進(jìn)胰島素分泌，是糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)佳品)；大豆卵磷脂軟膠囊配合多烯魚(yú)油軟膠囊食用效果更佳。

3、深海魚(yú)油軟膠囊——深海魚(yú)油俗稱(chēng)“降脂靈”;能降低血液粘稠度，降血脂，增強(qiáng)血管彈性;改善記憶力，防止智力下降，預(yù)防健忘癥及老年癡呆癥;緩解痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;增強(qiáng)人體免疫力。

動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變，是動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性和管腔狹小的退行性和增生性病變的總稱(chēng)，常見(jiàn)的有：1、動(dòng)脈粥樣硬化；2、動(dòng)脈中層鈣化；3、小動(dòng)脈硬化3種。保健品只是起到預(yù)防和輔助治療的作用，沒(méi)有治愈動(dòng)脈硬化的功能。建議食用天然食品，預(yù)防動(dòng)脈硬化的幾種食物如牛奶、大豆、生姜、大蒜、茄子、木耳、三七、燕麥等；指導(dǎo)建議：飲食宜清淡，少鹽低糖，應(yīng)少食“飽和脂肪酸”占有量較多的煎炸食物及含“高膽固醇”食物，如蝦、動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃等。

以上小編介紹的保健品效果也是非常的好，平常的時(shí)候大家也是可以用飲食調(diào)理的辦法來(lái)進(jìn)行治療，效果也是會(huì)非常的好，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，平常的時(shí)候也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還有也是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。