怎么防治血壓低呢？

2017-06-19 09:09:48　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：因為生活條件的提高，許多人因為在飲食上不注意，往往就會患上高血壓，每天都要通過服用藥物來同高血壓進行對抗。但是還有一些人，他們的血

因為生活條件的提高，許多人因為在飲食上不注意，往往就會患上高血壓，每天都要通過服用藥物來同高血壓進行對抗。但是還有一些人，他們的血壓不但不高，反而會更低一些。這樣的人常常會因為血壓低，而出現(xiàn)頭暈乏力的癥狀，那么，這種情況應(yīng)該怎么辦呢？應(yīng)該注意些什么呢？

第一類叫原發(fā)性低血壓。常見于纖細瘦弱的女性，一般表現(xiàn)為頭暈乏力等，還易并發(fā)神經(jīng)官能癥、胃下垂、腎下垂、美尼爾氏癥和更年期綜合癥。由于這種人的體質(zhì)差，心臟功能較弱，心搏出血量少，以致收縮壓降低，但大多不低于八十毫米汞柱。對于這類病人的治療，加強體質(zhì)鍛煉很重要，尤以慢跑療效最佳。其次，適當增加營養(yǎng)，多吃一些豬肝、牛奶、綠葉蔬菜等富含維生素和鐵的食品。

第二類叫做繼發(fā)性低血壓。是由于某些疾病引起的一種癥狀，如肺結(jié)核、消化障礙、出血等。在治療上，要針對原有的疾病進行治療。隨著疾病的好轉(zhuǎn)，低血壓就會相應(yīng)地得到改善。

第三類是暫時性低血壓。常見于蹲著或臥床突然起立時，由于體位的改變，而出現(xiàn)眼前發(fā)黑等急性貧血現(xiàn)象。這種情況多發(fā)生在服用某些鎮(zhèn)靜藥。如安定藥、降壓藥等。一般不需特殊治療，只要在改變體位時，動作不要過快即可。

出現(xiàn)低血壓，主要有三大類，如果是原發(fā)性的低血壓，在平時要注意鍛煉，而且要多吃一些含有維生素和鐵的食物，不用吃藥;如果是繼發(fā)性的低血壓，就要注意查找病原，對癥治療，當病情控制后，低血壓的癥狀也就會緩解的。