患有強迫癥怎么治療呢？

2017-06-19 09:13:06　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導語：強迫癥是一種對生活中的事情加以自己獨特的意識，非要按照自己設定好的套路來做事情，如果沒有的話就會感到很煩躁、心里怎么都不愉快。所以

強迫癥是一種對生活中的事情加以自己獨特的意識，非要按照自己設定好的套路來做事情，如果沒有的話就會感到很煩躁、心里怎么都不愉快。所以總是下意識的強迫自己一定要按照某個步驟程序來做。因此，大家可以自己回顧下自己在生活中是不是也是這樣的。強迫癥給人的正常生活帶來了很多的不便，強迫癥的人該怎么治療呢？

一、行為療法

主要采用暴露療法和反應防止法。暴露療法的目的在于減輕強迫癥狀伴隨的焦慮;而反應防止技術則目的在于減少儀式動作和強迫思維出現(xiàn)的頻度。一些研究結果表明：行為療法與藥物療法合并使用，往往可以取得較佳效果。精神分析，對部分強迫癥患者有效。

二、音樂治療

音樂的節(jié)奏、旋律、音調(diào)、音色不同，由此達到抑制興奮、調(diào)節(jié)身心、鎮(zhèn)痛、降低血壓的作用。音樂治療的作用，使病人主動參與，對情緒消沉、緊張、不安和孤獨病人，如果年齡和身體條件不允許進行舞蹈治療時，適宜本治療。舞蹈治療，對情緒消沉、緊張、不安和孤獨的病人，如果年齡和身體條件允許，可采用本治療，以活躍情緒、改善接觸、增加活動、增進生活樂趣。

三、支持性心理治療

對強迫癥患者進行耐心細致的解釋，使患者了解其疾病的性質(zhì)，指導患者把注意從強迫癥狀轉移到日常生活、學習和工作中去，有助于減輕患者的焦慮。

通過以上介紹，我們得知患上強迫癥還可以治愈的，強迫癥的心理治療特別適合青春期的患者，由于他們的生理和心理還沒有成熟，最需要正確的引導，以達到標本兼治。

看到了小編給大家講的治療強迫癥的方法，大家現(xiàn)在也知道該怎么去做了吧。強迫癥是個人的心里的暗示作用太強了。因此，合理的心理暗示療法很有效。如果需要，還可以咨詢心理醫(yī)生。消除自己的緊張不安、焦慮等情況，多多放松自己。