如何治療青筋呢？
相信大家都曾經(jīng)見(jiàn)過(guò)這樣的人，他們身上的血管非常明顯，比如手上，胳膊上，根根青色的血管突出皮膚，看上去非常顯眼，我們把這些血管叫做青筋，青筋突出，非常有愛(ài)美觀，想象一下，本來(lái)白皙的手臂，如果青筋突出的話，是多么的不和諧， 那么這種青筋可以治療嗎？
首先，所謂“青筋”，就是人體皮下可見(jiàn)的靜脈血管。專家認(rèn)為，青筋異常暴突，說(shuō)明了人體的痰、濕、疹、毒等出現(xiàn)了積滯。這時(shí)候，靜脈血液回流就會(huì)受阻，壓力就會(huì)增高，而青筋在人體表面出現(xiàn)凸起、曲張、變色等反映。
其次，治療方法：
1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過(guò)敏。
3、沒(méi)事的時(shí)候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時(shí)候的動(dòng)力不足擠壓靜脈血管。
4、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。
5、覺(jué)得累的時(shí)候不要勉強(qiáng)自己，注意勞逸結(jié)合，多休息，避免疲勞及精神緊張，保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。
6、青筋暴起常常在紅外線充足的時(shí)候變得嚴(yán)重，所以避開陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間暴曬的地方或火堆等熱源，避免手部受熱。讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。
7、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。
通過(guò)以上信息，相信大家現(xiàn)在已經(jīng)明白了青筋到底是怎么回事，而且小編也提供了治療青筋的一些方法，如果你也正在受到青筋的困擾的話，可以按照以上的方法來(lái)緩解一下，希望小編的方法可以幫助大家，為大家解決煩惱。
