長(zhǎng)期便秘的治療方法有什么？

常常都會(huì)聽(tīng)到有不少的朋友說(shuō)自己會(huì)有便秘的癥狀出現(xiàn)，但是便秘卻不屬于一種疾病，兒子是單獨(dú)的一種癥狀的表現(xiàn)，但如果是長(zhǎng)期的，不愈，很有可能就會(huì)造成習(xí)慣性的便秘，治療便秘的方法是比較多的，除了我們都熟悉的吃藥，或者是通過(guò)飲食的調(diào)整來(lái)進(jìn)行治療之外，還可以通過(guò)按摩的方法來(lái)進(jìn)行治療，接下來(lái)就看一下按摩的方法吧。

腹部操作

①疏通三焦：醫(yī)者站其一旁，用雙手四指重疊置于患者天樞穴上，以順時(shí)針?lè)较虬慈啵堪慈?-2圈向上或向下點(diǎn)壓1-2次，以其有酸、麻、脹、痛等得氣感向胃和二陰處反射為宜，反復(fù)5-8遍。向上反射到胃部以上，說(shuō)明上焦通暢;向下反射到二陰部，說(shuō)明下焦通暢，否則就是上焦或下焦不通。做完一側(cè)做另一側(cè)。如果不通每日一次，10天為一療程。直至三焦相通為宜。

②補(bǔ)脾和胃：患者仰臥位，醫(yī)者站其旁，用雙手掌重疊按順時(shí)針揉腹部2-3分鐘。以補(bǔ)脾和胃，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

③振腹：患者仰臥位，醫(yī)者站或坐于一旁，用一手手掌置于患者腹部，手心對(duì)準(zhǔn)肚臍，中指對(duì)準(zhǔn)上脘，上肢自然放松，以腕關(guān)節(jié)靜止發(fā)力，進(jìn)行上下顫動(dòng)10-15分鐘。以患者腰部發(fā)熱為宜。以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，提高臟腑功。

④用單指或多指按揉：三脘(上、中、下)、三門(mén)(梁、關(guān)、滑肉)、天樞、氣海、關(guān)元、陰都、石關(guān)、商丘、肓俞、大橫、府舍、五樞等穴。

背部操作

患者俯臥位，醫(yī)者站其旁，用雙手按揉兩側(cè)膀胱經(jīng)1、2側(cè)線，自胸7至骶l段，反復(fù)3次，以放松為主;然后再用拇指撥揉兩側(cè)膀胱經(jīng)1、2側(cè)線，重點(diǎn)施術(shù)于肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、大腸俞等穴，反復(fù)3次;再以擦法擦命門(mén)、八髎以熱為度。

雖然說(shuō)便秘這種癥狀本身對(duì)于我們的身體危害并不是很大，但如果長(zhǎng)期得不到有效的治療，有可能就會(huì)出現(xiàn)肛裂，或者痔瘡等一些情況的發(fā)生，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)食欲減退的情況，所以想要及時(shí)的治療便秘，上面所提到的一些按摩的方法，可以很好的緩解便秘的情況。