前列腺腫脹疼痛怎么辦
前列腺痛是男性朋友常見的生殖健康疾病，前列腺痛不僅會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀，危害也是非常大的，會(huì)導(dǎo)致性欲下降，陽(yáng)痿早泄，甚至?xí)绊懙侥行缘纳芰?。那么該如何解決男性的前列腺痛呢？下面小編就來(lái)跟大家說(shuō)一說(shuō)引起男性前列腺疼痛的原因和治療方法。
前列腺炎疼痛的原因：
1、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會(huì)陰，還會(huì)向其附近放射，以下腰痛最為多見。另外，陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。
2、后尿道、會(huì)陰和肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長(zhǎng)時(shí)間坐在椅凳上脹痛加重?？沙霈F(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。
一、控制性行為
控制性行為可緩解前列腺痛疼痛感，當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí)，性行為會(huì)使問題更嚴(yán)重。
二、熱水療法
有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。
三、吃南瓜子
多吃南瓜子有利于緩解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對(duì)所有前列腺疾病均有幫助。
四、多喝水
多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。
五、指壓療法
指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感，坐在熱水中（以能忍受的最高溫為限）15～30分鐘，每天1～2次。
另外，小編建議男性們，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和正確的運(yùn)動(dòng)鍛煉也是可以緩解前列腺痛疼痛感，適量運(yùn)動(dòng)最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，在運(yùn)動(dòng)中可以選擇走路或者慢跑，但是不能選擇騎車，因?yàn)檐囎鶗?huì)壓迫前列腺，加重病痛。
