說(shuō)話有點(diǎn)口吃怎么辦呢？
口吃是一個(gè)怪毛病，口吃給人們的工作和生活帶來(lái)很大的影響，口吃是沒(méi)有辦法一下子奇跡般痊愈的，現(xiàn)在的醫(yī)療設(shè)備，藥物治療都沒(méi)有辦法一夜之間消除口吃的，但是有些人卻憑借自己的努力來(lái)克服口吃情況。如果你也想要改掉口吃的毛病，說(shuō)話更加的流暢，那么就接著往下讀吧。
步驟閱讀
方法/步驟
>01
身心放松……告訴自己，你真的會(huì)做的很好。越擔(dān)心自己犯結(jié)巴，說(shuō)話越容易結(jié)巴！因此要放松身心，平和地說(shuō)話。
>02
站在鏡子前，想象鏡子里的人是其他人。你只需要開(kāi)始談?wù)撊魏问隆隳翘爝^(guò)得如何，你的感覺(jué)如何，你打算一會(huì)兒吃什么——然后看著你的結(jié)巴消失。
>03
大聲讀書(shū)。這樣還能提升你的魅力指數(shù)。只要大聲讀出來(lái)。最開(kāi)始的時(shí)候難度很大，但慢慢一來(lái)你就能更好地掌控呼吸了。大多數(shù)結(jié)巴者面臨的一個(gè)大問(wèn)題，就是不知道在閱讀、說(shuō)話的同時(shí)如何呼吸。平時(shí)大聲讀書(shū)，是個(gè)很好的練習(xí)，能很有效地幫你克服結(jié)巴。
>04
說(shuō)話之前，想象一下自己要說(shuō)的內(nèi)容。這的確很難掌握，但真的很有幫助。如果你能想象的話，你就能說(shuō)出它們，而且說(shuō)得時(shí)候基本不會(huì)結(jié)結(jié)巴巴的。如果你無(wú)法順利想象，那這些話還不完全屬于你。所以要清楚地在心里勾勒出要說(shuō)的內(nèi)容。
如果你被一個(gè)特定的詞語(yǔ)卡住了，試著用一個(gè)簡(jiǎn)單點(diǎn)的同義詞代替它。這個(gè)詞可能更容易使用，你也更容易一帶而過(guò)，順利地說(shuō)出句子。
上面的文章就是為大家介紹了說(shuō)話有點(diǎn)口吃怎么辦的相關(guān)介紹，現(xiàn)在大家都應(yīng)該清楚了吧，有口吃也不用太擔(dān)心了，一定要保持愉快樂(lè)觀的心態(tài)，積極的克服口吃，只要按照我上面介紹的方法鍛煉，堅(jiān)持一段時(shí)間后，口吃的現(xiàn)象就會(huì)慢慢的消失。
