應(yīng)該怎么徹底治療痤瘡？
當(dāng)我們的皮膚油脂分泌過多時(shí)，就很容易出現(xiàn)痤瘡。臉上長痤瘡讓人沒有信心，特別是愛美女性因?yàn)轲畀徍茈y自信抬頭，痤瘡的確讓人十分困擾，很多人想方設(shè)法治療卻不見好轉(zhuǎn)。這都是因?yàn)閷膊〉牟涣私庠斐傻?。下面小編就來帶大家看看?yīng)該如何正確的食療法。
治療痤瘡的食療方法如下：
一、海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天為1個(gè)療程，具有活血化瘀、消炎軟堅(jiān)之功效。
二、山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前3味煮湯。去渣后加入粳米，煮成粥。每日1次，連用30日。適用于痰瘀凝結(jié)所致的痤瘡。
三、白梨芹菜汁
白梨150克，芹菜100克，西紅柿1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機(jī)中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。
四、綠豆薏苡仁湯
綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性皮膚。
五、果菜綠豆飲
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。
以上就是治療痤瘡的食療法，食療比藥物治療要安全得多，而且沒有副作用，大家可以放心治療。另外小編提醒大家在平時(shí)的生活中不能因?yàn)殚L了痤瘡不好看就嚴(yán)重?cái)D，應(yīng)該耐心的使它自己慢慢的消除，只有這樣才能夠更好的保護(hù)皮膚。
