尿檢尿酸高要注意什么

尿酸高是一種很不好的疾病癥狀，因?yàn)槟蛩岣叩娜嗽?a href="http://14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中有很大的困擾，在飲食上不能敞開(kāi)心扉的吃，在生活中也不能輕松的活動(dòng)，而這個(gè)尿酸高是需要做尿常規(guī)來(lái)檢查的，檢查到有尿酸高的現(xiàn)象我們必須要提高警惕，及時(shí)治療來(lái)做好及時(shí)到改善，那我們通過(guò)尿檢發(fā)現(xiàn)有尿酸高現(xiàn)象的時(shí)候我們到底該注意哪些事項(xiàng)呢？

面對(duì)各種各樣的疾病，我們都應(yīng)該重視除了在接受比較正規(guī)的治療，同時(shí)也不能夠忽略自己的日常飲食，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候飲食保健問(wèn)題也直接影響到自己疾病的治療，所以希望大家都能夠關(guān)注。

尿酸高的原因注意是由于體內(nèi)尿酸每日的生產(chǎn)量和排泄量大約相等。 生產(chǎn)量方面，三分之一來(lái)自食物，其余是體內(nèi)自行合成;排泄量則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排出。如果生產(chǎn)過(guò)多或排泄不出，尿酸囤積體內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致血液中尿酸值升高。

所以在飲食方面需要特別注意：

1、盡量避免控制食用動(dòng)物內(nèi)臟：如胰臟、肝、腎、骨髓、大腸(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、小蘿卜等;【特別注解】因?yàn)椴げ说戎参锔缓菟?，容易?dǎo)致高草酸尿成倍增長(zhǎng)，使得尿酸急增，加重腎臟負(fù)擔(dān)。

2、盡量避免控制食用海鮮、貝殼類(lèi)水產(chǎn)：【特別注解】龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮、貝殼類(lèi)水產(chǎn)，綠藻類(lèi)不能吃的原因：因?yàn)檫@些食物富含多糖，高蛋白質(zhì)等，這些會(huì)加重腎臟分解的負(fù)擔(dān)，尿酸增高，所以不宜多吃。但這些食物中有的富含自然界最強(qiáng)抗氧化劑蝦青素，可以減少80%的尿酸來(lái)源，如何“去其糟粕，取其精華”？最好的辦法就是痛風(fēng)患者用蝦青素的純品來(lái)補(bǔ)充，而不宜用“拼死吃河豚”進(jìn)食以上食物的辦法補(bǔ)充蝦青素了。

當(dāng)檢查到自己患有尿酸高現(xiàn)象的話(huà)，那么治療的時(shí)候還要注意的就是不要給自己吃動(dòng)物內(nèi)臟，就是我們說(shuō)的含有高嘌呤的食物，我們上面也有提到，這里在拿出來(lái)提的話(huà)，就是需要我們的患者特別注意的一項(xiàng)，還要注意在治療疾病的時(shí)候加強(qiáng)自己身體鍛煉，改善疾病癥狀，恢復(fù)到正常。