如何快速克服口吃呢
很多媽媽們在發(fā)現(xiàn)自己的寶寶患上口吃的時候，就會去醫(yī)院詢問醫(yī)生有什么藥物進(jìn)行治療，其實，口吃是一種心理疾病，而很多口吃矯正方法都集中在語言上，忽視心理治療。其實，對于預(yù)防口吃和治療口吃，心理治療都是首要選擇的好方法。那么，小編就給大家講一講口吃的一些知識吧。
一.口吃是一種語言恐懼癥
口吃不是語言器官的功能性疾病，而是一種心理疾病，即語言恐懼癥?？謶职Y是神經(jīng)癥的一種，它是在某種特殊的環(huán)境下，與某些物體或人接觸交往是產(chǎn)生的一種異乎尋常的，強(qiáng)烈的恐懼或緊張不安的內(nèi)在體驗。
這種恐懼感和緊張不安感，患者根本無法控制。有些人甚至?xí)酗@著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀出現(xiàn)，如心跳加快、面色發(fā)紅或蒼白、血壓增高等，嚴(yán)重的人會表現(xiàn)出瞳孔擴(kuò)大或縮小、胸悶、氣短、眩暈、顫抖、惡心、腹痛等癥狀。
恐懼癥有幾種常見的癥狀：(1)社交恐懼癥; (2)環(huán)境恐懼癥;
(3)物體恐懼癥; (4)語言恐懼癥。
語言恐懼癥，也可稱之為口吃恐懼癥，是指在某種環(huán)境下，或遇到某些人時，或說到某個字詞時，應(yīng)害怕自己說話出現(xiàn)口吃而產(chǎn)生的一種異乎尋常的恐懼和緊張不安的內(nèi)在體驗。
口吃恐懼癥除了有顯著的植物性神經(jīng)系統(tǒng)紊亂癥狀出現(xiàn)外，還表現(xiàn)為說話急促，重復(fù)，突然停頓發(fā)不出聲來。有的會出現(xiàn)伴隨性動作，如頭部猛烈搖動，用腳蹬地，用手亂抓亂舞及眨眼睛，翻舌頭等等，有的甚至?xí)霈F(xiàn)面部肌肉痙攣。
一般正常人都抱怨口吃者說話時太慌張，口吃者本人也常常這樣自責(zé)自己。豈不知，這種緊張不安口吃者本人無法控制。
二.心理分析療法
心理分析療法的創(chuàng)始人是弗洛伊德，后經(jīng)多位西方學(xué)者和心理醫(yī)生的修正和補(bǔ)充，逐步發(fā)展成為一種較成熟的心理治療方法。
對于口吃恐懼癥，我們主要從心理狀態(tài)，心理過程和個性特征三個方面進(jìn)行心理分析：
(1)通過回憶幼兒時期的經(jīng)歷，會讓口吃者領(lǐng)悟，恐懼感是在兒童時期形成的，這種恐懼感一直延續(xù)到成年期，并和口吃相結(jié)合。
(2)通過觀察練習(xí)，讓口吃者明白，正常人也口吃，我們的口吃本質(zhì)上和他們的相同。
(3)根據(jù)阿德勒自卑癥理論，口吃者是一種典型的自卑感過度代償表現(xiàn)，他們的性格往往表現(xiàn)為：a.對自己的缺陷過于敏感并竭力掩蓋;b.夸大觀念，即夸大別人對自己口吃的看法;c.追求十全十美。
通過回憶療法，我們將恐懼感和口吃現(xiàn)象分離開來，并將恐懼感孤立起來.通過觀察練習(xí)和性格分析，我們又把口吃現(xiàn)象從認(rèn)知過程和個性兩個方面加以消除?，F(xiàn)在只剩下恐懼感了。
三.自我催眠療法
自我催眠療法的作用就是消除恐懼感。目前許多心理療法(包括口吃心理療法)采取口號式的意志強(qiáng)化法，如反復(fù)在自己的心中進(jìn)行“我是一個正常人，我一定能戰(zhàn)勝口吃”等暗示。
除非你是一個極有毅力的人通過這種手段取得成功是很困難的。自我催眠療法，是自己通過對比較容易暗示的身體的一部分進(jìn)行催眠，而對整個身體和心理進(jìn)行調(diào)節(jié)的技術(shù)。
自我催眠以后，心情變得舒暢、精力異常旺盛。催眠能消除恐懼感，使人鎮(zhèn)定，它不但能治療口吃恐懼癥以及強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰落等神經(jīng)癥。不過自我催眠療法必須在內(nèi)行的指導(dǎo)下進(jìn)行。
四.語言表達(dá)能力的訓(xùn)練
在日常生活中，我們經(jīng)常可以看到，有些人說話語氣生硬、無節(jié)奏感、手勢也不協(xié)調(diào)。而有些人說話則字正腔圓、高音低音錯落有致、節(jié)奏感強(qiáng)、面部表情生動自然、手勢協(xié)調(diào)得體。
在他這里，語言變成了一門藝術(shù)。由于長期以來的語言障礙，口吃者的語言表達(dá)能力一般都較差，在這些方面做一些訓(xùn)練，可以提高我們的口語表達(dá)能力，增強(qiáng)我們說話的信心。
以上就是小編給大家總結(jié)的一些緩解和治療口吃的方法，經(jīng)過以上幾個步驟訓(xùn)練之后，心理素質(zhì)就能迅速提高，語言表達(dá)能力也會增強(qiáng)。另外，給小孩營造一個健康美滿的家庭環(huán)境也是預(yù)防小孩口吃的一個方法。
