治腰椎間盤突出癥怎么辦？
有許多上年紀(jì)的人應(yīng)該有一些困擾。因?yàn)殁}的流失導(dǎo)致了骨骼的疏松。再加上偶爾上樓梯運(yùn)動(dòng)一不小心就會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出，這是中老年人都比較常見的病癥。一旦得了腰間盤突出恢復(fù)起來比較漫長，那么應(yīng)該怎么治療才能恢復(fù)。小編來講述一下為什么會(huì)腰間盤突出以及怎么恢復(fù)。
腰椎間盤突出癥的牽引療法是應(yīng)用力學(xué)中作用力與反作用力之間的關(guān)系，通過特殊的牽引裝置來達(dá)到治療目的的一種方法。
1、起腰部的固定和制動(dòng)作用：牽引時(shí)，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部處于一個(gè)相對固定的正常列線狀態(tài)，腰部的運(yùn)動(dòng)范圍及幅度較臥床休息和佩帶腰圍時(shí)更進(jìn)一步得以限制，以便于減輕或消除局部的充血、滲出、水腫等炎性反應(yīng)。
2、松弛腰背部肌肉：腰椎間盤突出癥，由于脊神經(jīng)的受壓或受刺激，多伴有腰背部肌肉痙攣，這樣不僅導(dǎo)致了腰部的疼痛癥狀，而且還會(huì)構(gòu)成腰椎的列線不正。牽引療法，可以逐漸使腰背肌放松，解除肌肉痙攣。
3、恢復(fù)腰椎的正常列線：在牽引時(shí)，若將患者腰椎放置在生理曲線狀，隨著牽引時(shí)間的延長，列線不正的現(xiàn)象可以逐步恢復(fù)至正常。
4、改善突出物與神經(jīng)之間的關(guān)系：對于腰椎間盤突出癥輕型或早期的患者，可使椎間隙逐漸被牽開，而有利于突出物的還納。對于病程相對較長的患者，牽引可合粘連組織和攣縮的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽開使椎管間隙相應(yīng)增寬，兩側(cè)狹窄的椎間孔也可同時(shí)被牽開，從而緩解或消除了對神經(jīng)根的壓迫與刺激，對減輕下肢麻木和疼痛有較好效果。
可以從上面的病因可以看出，腰間盤突出的根本是鈣質(zhì)的流失。因此對于中老年人來說應(yīng)該注重吃一些補(bǔ)鈣的食物或者保健品。除了吃一些藥重要的還是需要多運(yùn)動(dòng)，來提高身體的健康。腰間盤突出如果處理不好可能會(huì)嚴(yán)重影響到以后身體的健康并且疼痛難忍尤其是不能抬重物或者做一些劇烈運(yùn)動(dòng)。
