流鼻涕桑子有痰怎么辦

很多人一到了冬季的時(shí)候就老是會(huì)覺(jué)得自己的身體有很大的變化，不是容易出現(xiàn)流鼻涕的現(xiàn)象就是感覺(jué)自己的喉嚨一天都有痰，還有的人感覺(jué)桑子會(huì)非常的不舒服，面對(duì)這個(gè)癥狀的時(shí)候人們都不知道到底該選擇什么來(lái)給自己治療了，由于癥狀發(fā)生后身體的各種不舒服，所以很容易錯(cuò)誤治療，那么流鼻涕桑子有痰到底該怎么辦呢？

有了流清涕的表現(xiàn)多是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的，還可伴有鼻塞、咽痛、發(fā)燒等異常，屬于自限性疾病，身體體抗力好的可以自愈。

治療感冒

感冒分風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕感冒等，蔥白主要針對(duì)風(fēng)寒感冒療效比較明顯。風(fēng)寒感冒癥見(jiàn)發(fā)熱惡寒、無(wú)汗、身痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀。有的甚至出現(xiàn)吐瀉等，因?yàn)轱L(fēng)邪自口鼻而入，首先犯肺，肺又和大腸相表里，故出現(xiàn)吐瀉。

風(fēng)寒感冒的治療原則是辛溫解表，宣肺散寒。蔥白性味辛溫，入肺、胃、肝三經(jīng)，具有發(fā)汗解表、宣肺平喘、利水消腫的作用，主治風(fēng)寒感冒?！队盟幮姆ā份d：“通陽(yáng)氣，發(fā)散風(fēng)邪。”《本草綱目》載：“蔥，所治之癥，多屬太陰、陽(yáng)明，皆取其發(fā)散通氣之功。通氣故能解毒及理血病。氣者，血之帥也，氣通則血活矣?！弊鳛榻獗韨溆盟帲[白和生姜是首選，適用于風(fēng)寒表證，風(fēng)寒咳嗽。

蔥白常與豆豉搭配，對(duì)感冒初起兼惡心欲吐者療效明顯，二者同煮3分鐘即可;蔥白也常與生姜、紅糖搭配，與生姜同煮最少要5分鐘，以增強(qiáng)其發(fā)表散寒之功，加入紅糖是為了溫補(bǔ)，調(diào)辛辣之味。汗出則停，不要連續(xù)服用。

1.冷水浴面

每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。

2.按摩鼻溝

兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

3.鼻子插蔥

感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)，細(xì)了，一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過(guò)敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

4.白酒擦身

用銅錢(qián)、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適，此時(shí)注意免受風(fēng)寒，感冒很快痊愈。

5.可樂(lè)煮姜

鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂(lè)中，用鋁鍋煮開(kāi)，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。

6.呼吸蒸汽

初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

7.熱風(fēng)吹面

感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。

這樣的癥狀一般都是感冒所導(dǎo)致的，但是也有可能是其他的疾病所引起的，如果是感冒的話就可以采用以上的方法來(lái)給自己做好及時(shí)改善，感冒的時(shí)候要分清自己到底是什么類(lèi)型的感冒，如果是寒冷感冒的話，平時(shí)要注意保暖，避免著涼，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要蓋好被子，感冒的時(shí)候還要多給自己喝溫開(kāi)水。