胸部發(fā)育不好怎么回事呢

乳房發(fā)育不良大多數(shù)是后天營(yíng)養(yǎng)不良造成的，乳房的發(fā)育一般在8~11歲開(kāi)始發(fā)育，發(fā)育的早晚也因?yàn)閭€(gè)人的體質(zhì)而有所不同。但如果在這個(gè)年齡段還沒(méi)有發(fā)育，那可能就是自己身體的問(wèn)題了。那么，究竟胸部發(fā)育不好怎么回事呢？讓我們通過(guò)下文來(lái)了解一下吧！

胸部發(fā)育不好普遍都會(huì)變小，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。胸部如何才能變大恢復(fù)美胸呢？可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，有效的提高胸部的豐滿度，運(yùn)動(dòng)是豐胸方法中最為自然、健康的方法?？梢宰鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或者在每天早晨起床和晚睡覺(jué)之前做深呼吸的方式，這樣也是可以促進(jìn)胸部的發(fā)育，讓你擁有秀性感事業(yè)線的自信，另外每天還要堅(jiān)持花個(gè)十來(lái)分鐘的時(shí)間給胸部按摩，這樣有助于胸肌均勻發(fā)達(dá)，所以說(shuō)按摩也是胸部如何才能變大最有效的豐胸方法。

按壓三大穴位

中醫(yī)認(rèn)為，膻中穴、乳根穴和天溪穴，對(duì)乳房發(fā)育有重要作用。每次按壓5秒，一次進(jìn)行五六個(gè)回合，再配以精油，可以幫助豐胸。

膻中穴：胸部并行線上的中心點(diǎn)，正對(duì)到胸骨上的位置。

乳根穴：雙乳中心點(diǎn)向下，乳房根部的正下方處，一邊一個(gè)。

天溪穴：位于乳頭向外延長(zhǎng)線上，將手的虎口張開(kāi)，正對(duì)乳房四指托住，拇指對(duì)著乳房外側(cè)兩處（第四五肋間）即是天溪穴。

喝四物湯

四物豐胸湯要早晚空腹飲用，不但補(bǔ)血、調(diào)血，還有一定的豐胸效果。

材料：當(dāng)歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。

制作流程：這份藥材可連續(xù)煮兩次，第一次將材料加3碗水煎煮成1碗，濾渣取湯汁飲用；第二次將上次煮過(guò)的材料加兩碗半水煎煮成半碗，濾渣取湯汁飲用。

用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但藥材煮過(guò)之后盡量不要放置隔夜再煮。

效果：豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃，補(bǔ)血、調(diào)血，改善粗糙皮膚。5

通過(guò)上文的介紹，相信你已經(jīng)知道胸部發(fā)育不好怎么回事了吧！很多女性都有胸部發(fā)育不良的表現(xiàn)，發(fā)育不良可以通過(guò)后天來(lái)增大的，經(jīng)常按摩，食補(bǔ)，運(yùn)動(dòng)，都能使胸部二次發(fā)育，讓你不再當(dāng)“太平公主”了，從此也能找回自信了。