胃病發(fā)作怎么辦呢
胃病,是一種頻繁出現(xiàn)在人們生活中的一種疾病,這樣的疾病類型多種多樣,不過不管是哪種胃病對人們的身體來說危害都是很大的,胃病是很多人吃出來的一種疾病,在生活中不注意飲食改善就會引起胃病,特別是喜歡暴飲暴食的人,那么如果患上了胃病,那么胃病突然發(fā)作了到底哦該怎么辦呢?
有些人認(rèn)為胃病是無法治好的,一旦發(fā)病就再也沒有康復(fù)之日,其實不然,胃病也是會有康復(fù)的可能性的,只要你平時注意保養(yǎng)好自己的胃,讓自己的胃本身去慢慢的恢復(fù),胃病自然就會康復(fù)了。
胃病的癥狀:腹痛(在劍突下)、惡心、返酸、腹脹等通常都會成一定的規(guī)律性。胃痛表現(xiàn)飯后疼痛,而十二指腸表現(xiàn)饑餓痛進(jìn)食后減輕。胃病是可以養(yǎng)好的,通過調(diào)節(jié)飲食(要有規(guī)律{定量、定時進(jìn)餐}、不可暴飲暴食、挑食、過冷過熱飲食、辛辣刺激性飲食、飲酒、空腹喝茶、咖啡等)調(diào)整情緒(長期的精神緊張會加重胃病)控制炎癥(幽門螺旋桿菌感染可導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)),當(dāng)然最重要還是調(diào)節(jié)飲食(吃飯時要細(xì)嚼慢咽,不要太快)
胃病食療四法:
(1) 牛奶250毫升、白糖20克、煮沸頓服、每日1-2次、本方適用于有內(nèi)熱的潰瘍病者。
(2) 蓮子30克、 米60克、煮粥食服,每日1-2次,連服2-4周。本方適用于虛寒型潰瘍病者。
(3) 韭菜250克、生姜25克、牛奶250克,將前二味藥切碎搗爛,紗布包絞取汁,加牛奶煮沸,趁熱頓服,常服。
(4) 糯米粉15克、蜂蜜30毫升、拌勻,飯前1次服,每日3次。
注意事項
1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設(shè)定一個時間表,然后嚴(yán)格遵守。這同時會對睡眠時間產(chǎn)生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習(xí)慣必須要改,并不是說晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過來的,因為人的生物鐘雖然可以前后移動,但總是在一定范圍內(nèi),不可能產(chǎn)生太大的差別。
2、一般,胃消化功能不好的人,癥狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補(bǔ)充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。
面對胃病突然的發(fā)作,大家也不要過度的驚慌,這個胃病是可以得到及時控制的,不過胃病想要斷根治療的話還得仔細(xì)的給自己檢查癥狀,知道癥狀的嚴(yán)重程度之后才好對癥的治療,一些胃病在嚴(yán)重的時候還必須要手術(shù)及時的治療,而在不嚴(yán)重的情況下就可以選擇以上的方法來給自己改善。