得了血脂高能徹底治好嗎
高血脂是非常嚴(yán)重的一種疾病,如果預(yù)防和治療效果不好,很容易導(dǎo)致病癥加重,甚至帶來一定的并發(fā)癥,出現(xiàn)中風(fēng)、偏癱等較嚴(yán)重的可能。因此在日常生活中除了進(jìn)行良好的治療,還要保持科學(xué)的生活習(xí)慣。目前隨著醫(yī)療科技進(jìn)步,一些先進(jìn)的治療方法也用于治療高血脂疾病當(dāng)中。
患高脂血癥的人一般無自覺癥狀,常不知自身已在患病,這比有癥狀的疾病更具危險(xiǎn)性,它就像隱蔽的殺手和蛀蟲,悄無聲息地?fù)p害和吞噬著患者的健康和生命。因此,人們(特別是中老年人和肥胖者)定期檢查血脂,使隱伏的敵人能及時(shí)暴露出來,從而對(duì)其采取相應(yīng)的對(duì)策,實(shí)屬重要。
高脂血癥的防治辦法主要有:
1、堅(jiān)持體育鍛煉,控制體重增長(zhǎng),有助于調(diào)節(jié)血脂水平。
2、適當(dāng)節(jié)制飲食,避免每日攝入熱量過多,造成身體超重,血脂增高。為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可多吃水果和蔬菜。
3、避免多吃富含高膽固醇食物,如黃油、動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟(特別是腦、肝、腸和骨髓等),以及水產(chǎn)品中的甲魚、烏賊、魷魚、鰻魚、小蝦米、蟹黃和蚶肉等,因這些食品可使血中膽固醇增高。少吃高糖食物,因其可使甘油三酯升高。菜肴的烹調(diào)要用植物油,不用動(dòng)物油。且多吃高纖維素食物,如粗糧、雜糧、米糠、麥麩、海帶和干豆類等。
做為高血壓患者如果藥物的治療效果不好,可以運(yùn)用血液透析的方法來進(jìn)行治療,效果也是很好的,這種方法風(fēng)險(xiǎn)性小,是一種安全可靠的有效方法。另外在治療的同時(shí)也要保持良好的飲食和生活習(xí)慣,做好調(diào)養(yǎng)工作。