氣血兩虛如何治療？

很多人問(wèn)氣血兩虛怎么治療，提到吸血兩虛，肯定，是因?yàn)樯碜犹?，而沒(méi)有辦法去工作，影響到了工作，于是很多人想要，來(lái)治療他，那么氣血兩虛在醫(yī)學(xué)上又有怎樣的定義和解釋呢？有沒(méi)有什么辦法可以治療氣血兩虛呢，如果說(shuō)要通過(guò)藥物治療，應(yīng)該吃什么藥呢？一起通過(guò)下面的文字詳細(xì)了解一下。

氣血不足的表現(xiàn)是中醫(yī)的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤(rùn)身體，使身體正常協(xié)調(diào)地運(yùn)作。而女性由于經(jīng)期、體質(zhì)等方面的原因，身體容易出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)。 所謂“氣”，是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動(dòng)力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪等功能?！皻狻本拖袷侨梭w的“汽油”，推動(dòng)五臟六腑的運(yùn)行，使體表保持正常，防御各種病毒入侵。

中醫(yī)所說(shuō)的“血”則有兩層含義，其一是指西醫(yī)講的流動(dòng)在脈管中的“血液”，具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身的生理功能;其二是指與“氣”同在的運(yùn)行載體，中醫(yī)有句話叫“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推動(dòng)血的運(yùn)行，血濡養(yǎng)氣的充盛。氣血不足的表現(xiàn)女人主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關(guān)系密切，皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無(wú)皺紋

紅棗90克，帶皮花生仁90克，溫水泡1小時(shí)后放入鍋中加水適量，文火煮20分鐘，再加蜂蜜150克，直到做出的湯黏稠就可以?；?。也可用高壓鍋先煮20分鐘，等花生仁、紅棗熟后再放入蜂蜜。紅棗可補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血止血，花生肉滋養(yǎng)肌肉，蜂蜜可補(bǔ)氣潤(rùn)肺。大多數(shù)女生都會(huì)手腳冰涼、怕冷、手心出汗等癥狀，我也不例外，而且睡眠質(zhì)量也不好，比較不容易入睡，有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)被驚醒。頭發(fā)顏色會(huì)發(fā)黃、掉頭發(fā)數(shù)量增多，干枯，發(fā)梢開(kāi)叉等

氣血兩虛：氣血兩虛一般出現(xiàn)在貧血、白細(xì)胞減少癥、血小板減少癥、大出血后、婦女月經(jīng)過(guò)多者等，其主要表現(xiàn)為；既有氣虛的表現(xiàn)，又有血虛的表現(xiàn)，進(jìn)補(bǔ)宜采用益氣生血、培補(bǔ)氣血、氣血并補(bǔ)。 對(duì)兩虛之體的食補(bǔ)可分別選用上述補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰、補(bǔ)陽(yáng)的食品及藥膳進(jìn)行辨證辨體施補(bǔ)，更應(yīng)根據(jù)虛弱的輕重交替選服，通過(guò)進(jìn)補(bǔ)待虛弱的表現(xiàn)消失，恢復(fù)健康后應(yīng)停服進(jìn)補(bǔ)食品及進(jìn)補(bǔ)藥膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之”，無(wú)虛不須補(bǔ)，避免不虛而補(bǔ)，補(bǔ)之過(guò)度或進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)而引起的不良反應(yīng)，反而對(duì)健康不利。 希望對(duì)你有用。

氣血兩虛的朋友們當(dāng)你們閱讀完以上文字時(shí)有沒(méi)有長(zhǎng)知識(shí)了呢，有沒(méi)有找到氣血兩虛的治療方法了呢，我相信回答一定是，當(dāng)然，其實(shí)還有更好的治療方法，只是我們還沒(méi)有找到而已，我們也可以通過(guò)生活觀察而得到。