身上瘙癢應(yīng)該怎么辦
皮膚是大家身上的天然保護(hù)傘,對于健康的保證十分重要。皮膚能夠起到抵抗細(xì)菌和疾病,保護(hù)人體組織的重大作用。同時(shí),也很容易遇到各種各樣的問題,比如皮膚過敏,干燥瘙癢等等。這些問題都是大家在生活中常見的皮膚類疾病。那么,身上瘙癢是為何引起,對于身上瘙癢怎么辦呢?
步驟的/方法:
1醫(yī)生說我的癥狀可能是花粉、草木引起的,因?yàn)槲易罱紩卩l(xiāng)間小道種菜,花草碰到身上就很癢。所以我現(xiàn)在都會盡量避免接觸花草了,遠(yuǎn)離過敏原就不會那么容易引起皮膚瘙癢了。
2保持身體表面的干爽潔凈。每天洗澡時(shí),我都會滴幾滴花露水或風(fēng)油精到浴缸里,能起到止癢、殺菌的功效。洗完澡后渾身都會感到很涼爽,瘙癢癥狀沒那么嚴(yán)重了。
3多吃蔬菜瓜果,避免吃辣椒、油膩物等辛辣性食物,以免刺激皮膚,使瘙癢癥狀更嚴(yán)重??梢宰灾凭G豆沙冰喝,能促進(jìn)身體排毒。
注意事項(xiàng):
瘙癢癥不可用力撓癢,否則會抓破皮膚,加重癥狀,另外要遠(yuǎn)離蚊蟲的叮咬。
建議首先就要注意休息,清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?,不要吃魚蝦和雞蛋等食物的,建議你積極服用特非那定片和維生素C和鈣片治療,效果佳的,積極服用甘露聚糖肽片增強(qiáng)抵抗力。
身上瘙癢怎么辦,首先需要明確了解自己的皮膚健康狀況,搞清楚瘙癢的癥狀原因,只有這樣才能有效治理。大部分瘙癢都需要保持肌膚的干凈,同時(shí)多補(bǔ)充水分。在飲食上也需要多吃水果,少吃辛辣的食物。上面的這些建議和方法都對治療身上瘙癢有很大的幫助。