患上慢性頸椎病怎么辦呢
如今社會上，越來越多的朋友患有慢性頸椎病，患者慢性頸椎病的人群主要集中在中老年人，甚至連一些年輕的白領(lǐng)也患有此病，主要是由于頸椎長期處于一種僵持的狀態(tài)或者受到損害，沒有得到及時的活動和護(hù)理。那么患有慢性頸椎病怎么辦，接下來就給大家介紹幾種治療慢性頸椎病的食療方法。
食療頸椎六偏方
1、葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥?？杉颖沁m量。功用祛風(fēng)除濕止痛。適應(yīng)征風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病，頸項強(qiáng)痛。
2、清燉烏蛇
原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。制法將烏蛇去皮、內(nèi)臟，洗凈，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風(fēng)通絡(luò)。適應(yīng)征頸椎病肢體疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。制法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡(luò)止痛。適應(yīng)征：氣滯血瘀型頸椎病。
4、穹歸蠶蛹粥
原料川穹10克，當(dāng)歸、蠶蛹各15克，粳米50克。制法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當(dāng)歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養(yǎng)血活血。適應(yīng)征：氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)虛弱者。
5、薏米赤豆湯
原料薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應(yīng)征：痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
對于患有慢性頸椎病怎么辦這個問題，相信大家看了以上的內(nèi)容都有一定的了解了。以上的內(nèi)容介紹幾種關(guān)于治療頸椎病的食療方法，長期食用，會有緩解病情的功效，所以堅持大家長期食用，而除了食療外，大家也可做一些治療頸椎病的舒緩運(yùn)動，有利于治療病癥。
