類風(fēng)濕應(yīng)注意些什么呢
風(fēng)濕疾病是威脅老年人健康的重要疾病之一,近年來,隨著老齡化的加劇,越來越多的老年人們患上了類風(fēng)濕性疾病,給老年人的生活造成了較大的影響,使得老年人的身體情況愈加脆弱,因此,老年人們?cè)谏钪袘?yīng)該提高警惕,重視類風(fēng)濕疾病的影響,那么,類風(fēng)濕應(yīng)注意些什么呢?
1、態(tài)度積極地、樂觀地、長(zhǎng)期地對(duì)待。
2、適當(dāng)鍛煉。急性期可以短期休息,一般在3周左右,因長(zhǎng)期休息,過度限制活動(dòng),關(guān)節(jié)、肌肉廢用的結(jié)果將造成關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮,反而于健康不利。在慢性緩解期,要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉,以保持和增進(jìn)病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,防止畸形和強(qiáng)直??傊瑧?yīng)勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉,保持心情舒暢,認(rèn)識(shí)到該病是一個(gè)長(zhǎng)期、慢性的過程,需醫(yī)患配合,堅(jiān)持治療。
3、飲食治療。主要有兩種方法,一為“補(bǔ)充治療”,二為“取消治療”。所謂補(bǔ)充治療,即補(bǔ)充類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人體內(nèi)缺乏或?qū)徑饧膊∮幸娴氖澄铮玺~油和夜櫻草油。所謂取消治療,是指去掉飲食中病人不能耐受的食物;對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人,不必太著意于飲食,因尚無充分證據(jù)表明飲食治療能改變類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的病程。以上就是對(duì)于類風(fēng)濕應(yīng)注意些什么的講解了,主要是老年人們應(yīng)該加強(qiáng)重視,防止風(fēng)濕性疾病的惡化,而現(xiàn)代類風(fēng)濕逐漸像中年人轉(zhuǎn)移,發(fā)病年內(nèi)呈現(xiàn)出了年輕化的趨勢(shì),因此,希望人們應(yīng)該養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,增強(qiáng)身體素質(zhì)。