右膝蓋疼痛怎么辦？
人體隨著年齡的增長，體內(nèi)的鈣質(zhì)也會慢慢流失，缺少了鈣元素就會導(dǎo)致各種骨骼問題的出現(xiàn)。因此人到了中老年時期，就容易出現(xiàn)骨骼疾病，比如說關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕病等等。一旦出現(xiàn)骨骼疾病就有膝蓋疼痛的癥狀，那么，右膝蓋疼痛的原因有哪些？如何治療右膝蓋疼痛？
骨性關(guān)節(jié)炎多累及負(fù)重關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)是好發(fā)部位，臨床上以關(guān)節(jié)疼痛、變形和活動受限為特點(diǎn)，西醫(yī)一般以對癥治療為主。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎在中醫(yī)學(xué)上屬痹癥，采用穴位推拿治療，可改善病情，緩解疼痛。
方法一
此手法適合初期膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者，臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、屈伸活動時疼痛劇烈、彈響、浮髕試驗(yàn)陽性、X片示髕骨髁間嵴有增生。推拿手法：點(diǎn)揉血海、梁丘、內(nèi)外膝眼、足三里、委中等穴，以消腫止痛。局部可用摩擦法，散瘀通絡(luò)。
方法二
此手法適合后期的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者，臨床表現(xiàn)為晨僵、腫脹、關(guān)節(jié)屈伸障礙、膝軟、畸形，X片示關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，腔隙狹窄，退行性改變。推拿手法：點(diǎn)揉膝部后側(cè)的委中、委陽、承山穴。疏理膝部前側(cè)的髕腱，后側(cè)股二頭肌與韌帶。然后以雙手拇指擠壓住髕骨外側(cè)緣，其余四指按壓住膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，制動住患者膝關(guān)節(jié)，給一定的阻力，讓患者屈膝關(guān)節(jié)，進(jìn)行阻抗運(yùn)動。屈到最大限度時，在制動關(guān)節(jié)的情況下，做屈伸運(yùn)動。反復(fù)3～5次，以能忍受為限度，可達(dá)到松解粘連的目的。
以上就是有關(guān)治療右膝蓋疼痛的方法介紹，主要是以按摩和針灸的方法來緩解膝蓋的疼痛。這些中醫(yī)的治療方法可以很好的緩解患者的痛苦，最重要的是沒有副作用，可以很好的起到血液循環(huán)以及化瘀通絡(luò)的作用。另外，中老年人要注意膝蓋的保暖，避免膝蓋疼痛。
