身上有異味怎么去除呢
身體有異味怎么辦，不少朋友會(huì)這樣問。身體有異味是很多朋友遇到的十分苦惱和辛酸的問題，它有時(shí)候會(huì)招致周圍的種種眼光和不屑，有時(shí)候還會(huì)使得自身的不自信和沮喪、低落。那么在此，為大家介紹一些簡(jiǎn)單的、有效的處理身體異味的方法，希望可以對(duì)大家起到幫助。
清新體味榜樣食品：想在炎炎夏日保持清新的體味，除了把個(gè)人清潔做好，營(yíng)養(yǎng)師還建議我們平時(shí)在吃上格外注意。有些食物也許昨晚令你垂涎三尺而今天使你渾身散發(fā)一股小胡同里的惱人氣味，所以就要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等，這些食物將產(chǎn)生的蛋白質(zhì)與油脂分解物，通過毛孔滲出體外，此類食物揮發(fā)性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。
一個(gè)可以令全身清香的小藥方。：組成配方：甜瓜子、松樹根及皮、大棗、炙甘草等。 制作方法：將上面4味藥共同研成細(xì)末，存貯。 服用方法：每次服幾勺(約6-9克)，每日服3次，服用20天后即有效果，身體會(huì)散發(fā)淡淡的清香味道。
汗腺鍛煉方法： 1.人坐在水溫43℃~44℃的浴池里，手肘、腰以下浸沒在熱水中，僅讓胸、腹、背露出水面。 2.10~15分鐘后汗液從胸、腹、背部流出，再洗澡，擦干。 3.然后喝些有暖身發(fā)汗作用的姜湯補(bǔ)充水分。
每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，每個(gè)人的成長(zhǎng)環(huán)境和所處氛圍也是不一樣的。產(chǎn)生身體異味十分正常的現(xiàn)象，產(chǎn)生異味之后灰心和沮喪，應(yīng)該及時(shí)有效地解決問題。以上方法是幾種比較簡(jiǎn)單的治療方法，希望對(duì)大家的困擾有所幫助。
