精神抑郁應(yīng)該如何治療?
抑郁癥在我們?nèi)粘?a href="http://www.14april14hrs.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中屬于比較常見的一種心理疾病,人們?cè)诨加幸钟舭Y的時(shí)候除了積極的接受心理治療,同時(shí)也可能自己吃些對(duì)于緩解抑郁癥有效的食療偏方來(lái)進(jìn)行輔助治療,下面小編就為大家詳細(xì)的介紹幾種有效的食療偏方,供大家參考。
豬肉苦瓜絲
材料:苦瓜300克,瘦豬肉150克,油、鹽適量。
做法:苦瓜切絲,加清水急火燒沸,棄苦味湯。瘦豬肉切片,油煸后,人苦瓜絲同炒,加調(diào)味食用。
菖蒲燉豬心
材料:石菖蒲10克,豬心1個(gè),鹽適量。
做法:洗凈后加水適量,放燉盅內(nèi)隔水燉熟,加精鹽調(diào)味,飲湯食豬心。
二味豬腦湯
材料:豬腦1個(gè),淮山藥50克,枸杞15克,清水、食鹽、蔥、姜,適量。
做法:將以上三種食材洗凈后同放入鍋中,加適量清水、食鹽、蔥、姜,煨熟即成。
柴胡龍骨牡蠣湯
柴胡龍骨牡蠣湯是一劑出自于《傷寒論》的中藥,具有和解清熱、鎮(zhèn)靜安神之功效,對(duì)抑郁癥患者有較好療效。
藥物成分:柴胡12克,龍骨4.5克,黃芩4.5克,生姜4.5克,鉛丹4.5克,人參4.5克,桂枝4.5克,茯苓4.5克,半夏6克,大黃6克,牡蠣4.5克,大棗6枚。
用法:除大黃外,其他藥物一同放入鍋中,加入800毫升水,煮至水剩400毫升時(shí),加入大黃,再煮一二沸后去除渣滓,取其汁液,每次溫服100毫升。
以上內(nèi)容就是小編為大家整理的一些關(guān)于抑郁癥患者在平時(shí)的生活中飲食調(diào)理方法,小編提醒廣大的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該多參加一些戶外活動(dòng),平時(shí)的時(shí)候盡量多與人溝通,抑郁癥如果沒有及時(shí)的進(jìn)行治療對(duì)人體的危害是非常大的,所以在平時(shí)的生活中一定要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行心理治療。