人體為什么會(huì)衰老呢？

每個(gè)人都想青春永駐，每個(gè)人都想長(zhǎng)生不老，但是這只能是自己的一種夢(mèng)想，而且是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。隨著時(shí)間的推移，人們就會(huì)出現(xiàn)衰老的癥狀的，皮膚變得松弛，臉上爬滿皺紋;牙齒開(kāi)始松動(dòng)，甚至出現(xiàn)了牙齒脫落的情況;頭上長(zhǎng)了白發(fā)，還脫落的嚴(yán)重;身體中常常會(huì)有許多疾病纏身等等。那么，人為什么會(huì)衰老呢？

衰老是一種自然的過(guò)程，生物分子自然交聯(lián)學(xué)說(shuō)對(duì)此作過(guò)比較系統(tǒng)的闡述。該學(xué)說(shuō)在論證生物體衰老的分子機(jī)制時(shí)指出：生物體是一個(gè)不穩(wěn)定的化學(xué)體系，屬于耗散結(jié)構(gòu)。體系中各種生物分子具有大量的活潑基團(tuán)，它們必然相互作用發(fā)生化學(xué)反應(yīng)使生物分子緩慢交聯(lián)以趨向化學(xué)活性的穩(wěn)定。

隨著時(shí)間的推移，交聯(lián)程度不斷增加，生物分子的活潑基團(tuán)不斷消耗減少，原有的分子結(jié)構(gòu)逐漸改變，這些變化的積累會(huì)使生物組織逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。生物分子或基因的這些變化一方面會(huì)表現(xiàn)出不同活性甚至作用徹底改變的基因產(chǎn)物，另一方面還會(huì)干擾RNA聚合酶的識(shí)別結(jié)合，從而影響轉(zhuǎn)錄活性，表現(xiàn)出基因的轉(zhuǎn)錄活性有次序地逐漸喪失，促使細(xì)胞、組織發(fā)生進(jìn)行性和規(guī)律性的表型變化乃至衰老死亡。

從生物學(xué)上講，衰老是生物隨著時(shí)間的推移，自發(fā)的必然過(guò)程，它是復(fù)雜的自然現(xiàn)象，表現(xiàn)為結(jié)構(gòu)和機(jī)能衰退，適應(yīng)性和抵抗力減退。在生理學(xué)上，把衰老看作是從受精卵開(kāi)始一直進(jìn)行到老年的個(gè)體發(fā)育史。從病理學(xué)上，衰老是應(yīng)激和勞損，損傷和感染，免疫反應(yīng)衰退，營(yíng)養(yǎng)不足，代謝障礙以及疏忽和濫用積累的結(jié)果。

雖然人衰老是一種自然規(guī)律，但是如果我們?cè)谄綍r(shí)注意保養(yǎng)，還是可以讓衰老的腳步變得慢一些的。比如我們要多吃一些含有維生素c、e的水果和蔬菜，多吃一些含有膠原蛋白的食物等，注意有充足的睡眠時(shí)間，減少紫外線、輻射對(duì)于皮膚的傷害，定期進(jìn)行護(hù)理，積極的鍛煉等，都可以讓自己的青春停留的長(zhǎng)一些。