腳趾中間疼的原因是什么？

夏天的時(shí)候到大排檔吃上一些烤串，喝上一些冰鎮(zhèn)的啤酒，在加上清涼的夜風(fēng)的吹拂，感覺是一件非常爽的事情。但是有些人飽了口福后，就出現(xiàn)了腳趾疼痛、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，嚴(yán)重的話，晚上都不能好好的睡覺，尤其是在風(fēng)吹的時(shí)候，這種疼痛會(huì)更加的嚴(yán)重，這就是痛風(fēng)。那么，是什么原因?qū)е碌耐达L(fēng)發(fā)作呢？要注意什么呢？

痛風(fēng)的起因是血尿酸過(guò)多(hyperuricemia)，按高尿酸血癥形成的原因，可將痛風(fēng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。在此基礎(chǔ)上，根據(jù)尿酸生成和代謝情況，又可進(jìn)一步分為生成過(guò)多型和排泄減少型。

尿酸生成過(guò)多型：屬于高排泄型。主要是因?yàn)楹怂岽x增強(qiáng)所致，即各種原因引起嘌呤堿基合成過(guò)多或降解過(guò)快，嘌呤代謝產(chǎn)物過(guò)多，導(dǎo)致血尿酸增多。

排泄減少型：體內(nèi)游離尿酸約2/3由腎臟排泄，1/3由消化道隨著腸液被動(dòng)排出，在結(jié)腸中尿酸被細(xì)菌降解成氨和二氧化碳排出體外。低排泄型患者體內(nèi)核酸代謝并不增強(qiáng)，主要為腎臟排泄功能減退，尿酸排泄過(guò)緩而致血尿酸水平升高。

要注意：

1、一定要戒酒

很多痛風(fēng)患者都有飲酒的習(xí)慣，當(dāng)他們戒酒之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，痛風(fēng)癥狀好了很多，這是因?yàn)榫浦械木凭珪?huì)干擾腎臟排泄尿酸的功能，戒酒之后尿酸能夠正常排出，痛風(fēng)癥狀自然就好轉(zhuǎn)了。

2、注意飲食

痛風(fēng)患者要少吃含高“嘌呤”的食物，因?yàn)橐峦达L(fēng)的尿酸是蛋白質(zhì)“嘌呤”代謝的產(chǎn)物，含高“嘌呤”的食物有豆類、動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、花椰菜、冬菇、蝦蟹等等。另外，每天要喝2升水，幫助尿酸排泄。

出現(xiàn)痛風(fēng)，許多人都和吃海鮮、喝酒有關(guān)系，所以患有痛風(fēng)的人，一定要注意戒酒，尤其是不要在吃海鮮的食物喝酒，而且不要吃高嘌呤的食物，以免加重痛風(fēng)的病情。如果是身體比較肥胖的人，最好是能夠減肥，減少體內(nèi)的尿酸含量，減少痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)。