腰間盤突出穴位治療的方法
中醫(yī)的治療一直是人們最放心的治療方法，因?yàn)橹嗅t(yī)是我國自古就流傳下來的方法，中醫(yī)對于腰間盤突出的治療方法主要就是采用穴位治療。腰間盤突出我們都知道是一個(gè)使人痛的要死的疾病，所以一定要及時(shí)的治療，那么，腰間盤突出穴位治療方法是什么呢？我們一起看以下的介紹吧。
第一、“殷門”穴(在大腿后側(cè)、臀橫紋至腘橫紋正中央聯(lián)線中點(diǎn))，是足太陽膀胱經(jīng)上一個(gè)重要穴位。針8分～1寸。
按摩方法：①脫去外衣留內(nèi)衣，正坐床上或凳椅上，用兩手拇食指岔開，同時(shí)捏拿兩殷門各50下。②兩手掌分按兩腿殷門，同時(shí)上下摩擦50下。
保健作用：能主治腿痛、腰背臂痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢麻木疼痛、腰間盤突出等。
第二、“昆侖”穴(在外踝后5分與跟腱之間凹陷中)，也是足太陽膀胱經(jīng)上一個(gè)主要穴位。針5分，針刺角度向內(nèi)踝前緣，孕婦忌針。
按摩方法：①用右手拇食指岔開，食指按在右足昆侖穴，拇指按在右足內(nèi)踝下照海穴上，拇食指同時(shí)用力捏拿50下;換左手捏拿左足昆侖穴50下。②兩拇指分按兩足昆侖穴同時(shí)揉捻50下。
保健作用：能主治頭痛、目眩、目痛、鼻衄、腰背痛、足跟痛、背拘急、坐骨神經(jīng)痛、小兒驚風(fēng)、腓腸肌痙攣等。
第三、“后溪”穴(在第五掌骨小頭后方凹陷中)，是手太陽小腸經(jīng)上的一主要穴位。
按摩方法：①用右手拇食指岔開，拇指在左手掌上，食指在左手背，兩指同時(shí)用力掐捏揉左手后溪50下;換左手掐捏捻揉右手后溪50下。②兩手握拳，拳心朝上，兩后溪對敲50下。針5～8分。
保健作用：能主治頭項(xiàng)強(qiáng)痛、鼻衄、耳聾、上肢抽搐、肘臂疼痛、咽喉腫痛、手指攣急等。
穴位治療對于腰間盤突出的患者來說嗎，是非常好的一種治療方法，但是在治療之后，患者要注意不要過度的運(yùn)動(dòng)，以免再次的復(fù)發(fā)。還要注意在生活中多多的鍛煉，因?yàn)樵摷膊∈且驗(yàn)榛季米粍?dòng)導(dǎo)致的，另外，患者在休息的時(shí)候最好是睡在硬木板床上面，這樣有助于矯正腰椎形狀。
