怎么徹底治暈車呢

暈車是什么原因？為什么有些人會(huì)暈車、而有些人不暈車？暈車該怎么辦？其實(shí)，對(duì)于成年人來說，比較容易暈車的原因在于，一般可能沒有休息不充分，食物吃的過多，長時(shí)間坐車會(huì)有嘔吐的現(xiàn)象。下面的文章將為大家解答這些問題，同時(shí)也為大家介紹治療暈車的偏方。

人為什么會(huì)暈車

主要是因?yàn)榻?jīng)受振動(dòng)、搖晃的刺激，使人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。

中醫(yī)稱為水海失聰、督脈空虛，與腦部發(fā)育有關(guān)，多發(fā)生于小孩，由于行氣未聰，等腦部發(fā)育正常后一般會(huì)自然愈合，

出現(xiàn)暈車現(xiàn)象后，一般在停止運(yùn)行或減速后數(shù)十分鐘和內(nèi)小時(shí)內(nèi)消失或減輕，那么哪些人容易暈車？

一般兒童容易暈車，除了乘坐交通工具經(jīng)歷少，不能很好適應(yīng)外，有的還和掌控平衡的前庭系統(tǒng)發(fā)育尚不完全有關(guān)。

而成人暈車原因就有很多種，除了家族遺傳，體質(zhì)較弱，不能適應(yīng)速度快，以及長期不鍛煉等因素有關(guān)，當(dāng)然睡眠不足、緊張、坐車低頭看書燈都會(huì)引起暈車癥狀，特別提醒：眩暈還要警惕是否患有耳石癥。

出游時(shí)暈車應(yīng)該怎么辦

1、乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好。

2、可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

3、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng)，通過這些運(yùn)動(dòng)使暈車得到緩解。

4、 在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時(shí)深吸氣能減輕癥狀。

治療暈車的偏方

1、穴位按摩

按摩合谷穴，用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。

按膻中穴， 位置：在體前正中線，兩乳頭中間。

2、嚼塊生姜

生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會(huì)讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。

3、橘皮緩解暈車

材料：新鮮橘皮適量。

使用：乘車、乘船前1小時(shí)左右，將新鮮橘皮洗凈，表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠壓，皮中便會(huì)噴射出細(xì)小芳香的油霧，并被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時(shí)吸聞。

適用范圍：暈車、暈船

4、風(fēng)油精止暈吐

材料：風(fēng)油精2滴。

使用：乘車、船途中，將風(fēng)油精搽于太

陽穴或風(fēng)池穴，也可將風(fēng)油精滴于肚臍眼處(神闕穴)，并用傷濕止痛裔膏敷蓋。

適用范圍：胃痛、腹痛，防止暈車、暈船

最后小編給大家補(bǔ)充如何減少暈車的現(xiàn)象，最簡單有效實(shí)用的方法就是戴上耳機(jī)聽音樂，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對(duì)平衡刺激的反映，其他常用方法可以在乘車前可服用暈車片，以防暈車反應(yīng)。乘車前進(jìn)食不過飽或過饑。