肩周炎頸椎病看什么科比較好？

肩周炎是一種常見(jiàn)的關(guān)節(jié)炎癥，也就是指累及肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、關(guān)節(jié)囊等器官的慢性損傷性引發(fā)的炎癥，其中發(fā)病者多為中老年人。肩周炎發(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該掛外科或者是骨科，并且平時(shí)不要用力拉扯自己的手臂，或是胡亂掄甩，因?yàn)槟菢雍苋菀讉κ直邸＜偃绮恍⌒挠惺軅?，?yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療。

1.肩部原因

(1)本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對(duì)各種外力的承受能力減弱;

(2)長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)，姿勢(shì)不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力;

(3)上肢外傷后肩部固定過(guò)久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。

(4)肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)?shù)取?/p>

2.肩外因素

頸椎病，心、肺、膽道疾病發(fā)生的肩部牽涉痛，因原發(fā)病長(zhǎng)期不愈使肩部肌肉持續(xù)性痙攣、缺血而形成炎性病灶，轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲募缰苎住?/p>

無(wú)論是伏案寫字，或者是對(duì)著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個(gè)正確的姿勢(shì)。如果姿勢(shì)不正確，我們的身體就會(huì)處在一種很別扭的狀態(tài)，久而久之，就會(huì)出現(xiàn)很多毛病，像腰椎間盤突出、生理曲度消失等等，所以不管做什么事情，都要采取一種對(duì)身體最為舒服和恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，這樣就能夠有效預(yù)防肩周炎等疾病的發(fā)生。經(jīng)常勞動(dòng)做家務(wù)的人很容易得肩周炎，因?yàn)樗麄兊恼麄€(gè)手臂包括肩部都在不?；顒?dòng)，而且動(dòng)不動(dòng)就會(huì)有些過(guò)度。

沒(méi)有得肩周炎時(shí)要控制活動(dòng)量，得了肩周炎時(shí)倒要提倡活動(dòng)，在不會(huì)引起肩部疼痛的前提下，每天都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持進(jìn)行肩周運(yùn)動(dòng)，比如盡可能地伸手摸高，兩手放后背努力去勾手指等等，努力使粘連的關(guān)節(jié)內(nèi)外能夠活動(dòng)開(kāi)來(lái)。

肩周炎一般的形成原因有兩種，分為原發(fā)性和繼發(fā)性。并且肩關(guān)節(jié)作為人體各關(guān)節(jié)中最大的關(guān)節(jié)，所以我們要加強(qiáng)體育鍛煉，這樣就可以預(yù)防和治療肩周炎。另外治療肩周炎貴在堅(jiān)持，如果不堅(jiān)持鍛煉，不堅(jiān)持做康復(fù)治療那么肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。