打呼嚕時(shí)憋氣怎么辦？

睡覺時(shí)打呼嚕是一件很正常也很是常見的事，不過研究表明睡覺時(shí)打呼?？赡軙?huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)呼吸短暫停止，因不能呼吸而死亡，打呼嚕為什么可能導(dǎo)致死亡呢，其實(shí)，有些人打呼嚕不能呼吸是因?yàn)樗诖蚝魢r(shí)憋氣，一般情況下，這些人可能會(huì)在睡著后無緣無故突然驚醒，所以千萬不要忽略身邊一些小事情。

打鼾主要是咽喉部急性炎癥，沒徹底治愈，反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥，導(dǎo)致的組織增生，肥厚，咽腔狹窄，晚上睡覺時(shí)，舌根后退，軟顎下塌，懸雍純過長(zhǎng)而引起打鼾，另外鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽腫瘤，增殖體肥大等也可引起打鼾.要想徹底治愈，必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ?，咽腔擴(kuò)大鼻腔通氣正常才會(huì)根除打鼾.

1.手術(shù)治療：若病因明確，應(yīng)去除病因，如鼻息肉摘除，鼻中隔偏曲矯正，扁桃體、腺樣體切除、懸雍垂腭咽成形術(shù)等。

2.等離子手術(shù)系統(tǒng)是近二年先進(jìn)的手術(shù)方法。它把低溫等離子體切割技術(shù)和等離子體打孔消融技術(shù)相結(jié)合，根據(jù)患者的具體病情和臨床治療需要，對(duì)不同效果部位進(jìn)行一次或多步驟治療，利用打孔使組織變薄，體積縮小，達(dá)到消融目的。同時(shí)它還具有獨(dú)特的使組織皺縮和止血作用，是目前治療鼾癥和阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的最佳選擇，效果非常滿意。

這個(gè)打鼾有很多種原因，有中樞性的，阻塞性的，和扁桃體炎，鼻炎，腺樣體肥大等都有關(guān)系，由于打鼾會(huì)造成睡眠呼吸反復(fù)的暫停，造成大腦，血液嚴(yán)重缺氧，從而誘發(fā)高血壓，心腦血管疾病，夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死，所以進(jìn)一步到醫(yī)院尋找原因， 明確診斷后進(jìn)行治療比較好。

打鼾（醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為鼾癥、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥）是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛?？刹捎猛饪剖中g(shù)法，從您的軟腭和懸雍垂上切除過多的組織。

以上就是小編整理出的打呼嚕時(shí)憋氣的原因和一些治療方案。此外，建議這樣的患者注意休息，盡量做到不熬夜，早睡早起，少吃辛辣有刺激性的食物，平時(shí)注意飲用一些利咽生津的飲品，如冰糖水，綠豆粥等。保持心情愉悅，可以多到戶外呼吸新鮮空氣。