怎么緩解暈車?。?/h1>

2017-06-26 19:36:15　　來源：360常識網(wǎng)　 　熱度： ℃

導語：外出游玩對每個人來說都是一件讓人非常興奮的事情，但是這種興奮對于一些坐車暈車的人來說，卻成了一種折磨。不僅不能夠好好欣賞車外的風景

外出游玩對每個人來說都是一件讓人非常興奮的事情，但是這種興奮對于一些坐車暈車的人來說，卻成了一種折磨。不僅不能夠好好欣賞車外的風景，同時還會飽受身體上的不適。雖然生活中能夠預防暈車的飲食療法有很多，但是小編今天只從穴位按摩上教教大家如何緩解暈車。

防治暈車按耳穴

按壓耳穴能有效預防和治療暈車嘔吐，當你乘車感到不舒服時，及時按壓耳穴：胃。這個穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時候，這個穴位會有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個區(qū)域而不是一個點，在這個區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細尋找，會發(fā)現(xiàn)某一個點的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點。

耳穴的按壓手法

對“胃”進行刺激的時候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3～5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓。

按壓耳穴后的反應(yīng)

按壓胃反射區(qū)之后，首先耳朵局部會有很明顯的疼痛，并且只有產(chǎn)生明顯的疼痛之后才能見效。然后在持續(xù)按壓一兩次之后，胃中會有泛酸水的感覺或會打幾個酸酸的嗝，這時嘔吐的感覺會明顯減輕或消失，標志著胃痙攣已經(jīng)解除。

其實我們都知道有些人暈車就是吃暈車藥都是沒有用的，所以下次再外出游玩出現(xiàn)暈車情況時不妨試試小編給出的按摩耳穴吧，不但讓你有不一樣的感覺，同時又能很快的緩解暈車，對于暈車的朋友來說在上車之前還可以購買橘子檸檬等酸性的食物。

暈車

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